"Rester en colère, c'est comme saisir un charbon ardent avec l'intention de le jeter sur quelqu'un, c'est vous qui vous brulez" Dans cette vidéo, découvrez 3 façons efficaces de gérer votre colère.
Bonjour, Effectivement dès lors ou on arrive à maîtriser notre colère c'est également bénéfique néanmoins parfois c'est aussi sain de l'exterioriser et de ne pas la garder en soi. La colère est saine quand elle nous indique qu'une chose ne nous convient pas. Pour ma part je pense que c'est relatif selon les contextes, situations. Puis ça dépend de la personne ou des personnes que l'on a devant soi ;)
@cenergik1951
4 жыл бұрын
Bonjour, vous avez entièrement raison! La colère est saine à condition de savoir la canaliser pour ne pas faire de mal autour de soi . En aucun cas elle doit rester à tagner à l'intérieur sous peine de MAL A DIT . A bientot
@Karim-cu9fk
7 жыл бұрын
merci Karima pour ces idées et les conceils contre la colére et bonne fin de journée
@cenergik1951
7 жыл бұрын
Bonjour Karim, c'est avec grand plaisir! A bientot
@magali8560
5 жыл бұрын
Bonjour et merci pour ta vidéo. J'aimerais connaître tes conseils pour évacuer la colère car je me sens assez démunie à ce niveau là. Merci et bonne journée
@fauvemysterieuse
7 жыл бұрын
J'aimerais en savoir plus, merci beaucoup. J'ai choisie de faire un sevrage médicamenteux, et je dormais lors de la réception d'un appel téléphonique, que j'ai vécue comme une agression, le résultat est catastrophique, comment renverser le résultat svp. Belle journée à vous, merci beaucoup
@filledelaterreetduciel4940
6 жыл бұрын
premier outil stop, deuxieme ? , troisieme changer de cap. quel est le deuxieme conseil ? merci
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