지도자 : 한유미 / 어르신지도자
수업대상 : 전체
준비물 : 스키안전장비(헬멧, 고글, 스키장갑), 스키복, 스키부츠, 플레이트, 폴
운동주제 및 목표 : 겨울시즌을 맞이하여 스키 장비 소개 및 기초적인 넘어지기, 일어서기, 멈추기, 플루크화렌, 플루크보겐, 적용하여 연습하기
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Негізгі бет Спорт [마포구체육회] 겨울시즌! 스키 장비 소개 및 기초 연습!
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