In diesem Video zeige ich euch, wie ihr euren Masseter Muskel mit euren Finger massieren könnt. Der Masseter Muskel kann sich verspannen und Triggerpunkte entwickeln, und euch in der Folge Kieferschmerzen "geben". Diese Verspannungen und Triggerpunkte können auch zu einem "schiefen Biss" oder Knacken des Kiefers führen, da sie die Spannungsverhältnisse am Kiefergelenk stören. Schaut euch diesen Muskel also auf jeden Fall sehr genau an und massiert ihn, falls nötig.
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Негізгі бет Masseter Schmerzen & Triggerpunkte lösen - Selbstmassage mit Fingern
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