היום הבאתי לכם מדיטציה בדמיון מודרך למציאת הכוחות אינסופיים להתמודד עם כל מכשול בחיים שלנו.
הכוחות שלנו יובילו אותנו להצלחה כי הם הדלק שמניע אותנו ביום יום. אם אתם מרגישים עייפים, חסרי כוחות, דחיינים ומרגישים שאתם תקועים בבינוניות המדיטציה בדמיון מודרך הזאת היא לגמרי בשבילך.
מומלץ לתרגל 30 יום רצוף, וכמובן גם לפעם אחת יש ערך גדול.
הוראות למדיטציה:
-סדרו לכם פינה נוחה לשבת/לשכב
-הפעילו את המדיטציה
-עצמו עיניים והכנסו לתוך העולם הנפלא והמרגיע
ממליצה לכם בחום:
- לעשות מדיטציה בדמיון מודרך פעם ביום
-לשמוע את המדיטציה באוזניות
-לשתף עם חברים ומשפחה (:
מדיטציות נוספות:
🔹מדיטציה לשחרור לחץ מתח ורגשות שליליים⬅ bit.ly/3aSyEWa
סרטון שתאהבו:
🔹איך לעשות מדיטציה - המדריך המלא למתחילים ⬅ bit.ly/2RDYohG
✅אם אהבתם את הסרטון הירשמו לערוץ מכאן 👈bit.ly/2r44JX9
מדיות נוספות שכדאי לכם לעקוב אחרי:
🔸עקבו אחרינו גם באינסטגרם 👈bit.ly/2SgFgXu
🔸הצטרפו לקבוצת הפייסבוק של הקהילה שלנו👈bit.ly/2GbfsmH
🔸עקבו אחרי דף הפייסבוק שלנו 👈 bit.ly/2lz47mm
תודה שצפיתם חברים, מקווה שנהנתם ושלמדתם משהו חדש!
אם אהבתם הירשמו לערוץ ושתפו עם חברים ומשפחה.
אוהבת ומעריכה,
שלכם,
אלסי 💓
Негізгі бет מדיטציה בדמיון מודרך למציאות כוחות אינסופיים | אלסי זיסלמן Step By Step
Пікірлер: 12