מדיטציה להתמודד עם לחץ וחרדה בזמנים קשים ב10 דקות. במדיטציה זו תגלו טכניקות למציאת שלווה פנימית ולבניית חוסן וכוח להתמודדות עם חרדות ומתחים בזמנים קשים. הצטרפו אליי למסע של רגיעה ושחרור הדאגות, וצאו מהמדיטציה הזו מוכנים להתמודד עם אתגרי החיים עם תחושת שלווה וביטחון.
גלו את הכוח הפנימי שלכם לנווט בזמנים קשים ולצאת חזקים וחכמים יותר.
מאחל לכולנו ימים שקטים ובטוחים ❤️
האזנה נעימה 🎧
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔥 הצטרפו לקהילת הפודקאסט גבולות הגיון בוואטסאפ לעדכונים, מאחורי הקלעים, ובונוסים בלעדיים 🔥
bit.ly/whatsapp-podcast
לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 linktr.ee/idanshelly
לאינסטגרם של עידן 👈 / idanshelly
לפייסבוק של עידן 👈 / shellyidan
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ rb.gy/ada6c
יצירת קשר ◄ contact@idanshelly.com
נפגש בפרקים הבאים!
Негізгі бет Ойын-сауық מדיטציה להתמודדות עם לחץ וחרדה בזמנים קשים | 10 דקות
Пікірлер