Предлагаю вам медитацию-настройку на каждый момент времени.
Жить в настоящем - это искусство, которое достигается осознанностью.
Цените каждый момент времени, который у вас есть, потому что на прошлое мы не влияем, а что случится в будущем мы знать не можем.
Концентрируясь на настоящем, мы сохраняем энергию для движения вперед.
👉 Прослушивать медитацию можно в любое время.
-----------
#медитация #настоящиймомент
Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Медитация на каждый момент времени
Пікірлер: 2