Bienvenue ! Aujourd'hui, nous allons examiner un sujet complexe mais essentiel : la mémoire traumatique et l'énergie bloquée. Imaginez une expérience traumatisante telle qu'une pièce de votre maison, une pièce où vous refusez de rentrer car l'énergie vous y met mal à l'aise. C'est un lieu où règnent le désordre et la confusion, et vous ne disposez pas des outils nécessaires pour 'changer de décor' ou y rétablir l'ordre.
Quand un traumatisme se produit, notre cerveau ne conserve pas les souvenirs et les sensations dans les mêmes endroits. Il essaie d'assurer notre protection et survie en occultant les souvenirs douloureux, en dissimulant les images perturbantes que nos esprits, parfois trop jeunes ou trop purs, sont incapables de comprendre car il s'agit de situations injustes, incompréhensibles, parfois déshumanisantes ou que nous ne devrions simplement pas avoir à traverser - et donc ne devrions pas avoir à comprendre. Cependant, malgré le déni de ces souvenirs, les sensations, les odeurs et autres simulations de nos sens peuvent nous ramener directement à ce traumatisme, et révéler des vérités que nous refusons de nous admettre.
Il est fréquent que la mémoire traumatique entraîne des émotions de terreur, de détresse, de mort imminente, de douleurs et de sensations inexplicables. Elle provoque aussi des émotions de honte, de culpabilité et peut avoir un impact grave sur notre confiance en nous. Ces expériences démontrent que, malgré les efforts de notre esprit pour nous préserver, les souvenirs persistent et ont un impact sur notre bien-être au quotidien - jusqu'à ce que l'on regagne accès à cet endroit dans notre esprit pour en changer l'énergie et libérer la charge émotionnelle bloquant notre épanouissement - et enfin retrouver un sentiment de sérénité et de coherence sur nos vies.
Abonnez vous pour comprendre comment repérer et gérer les conséquences de la mémoire traumatique sur notre esprit et notre organisme, ainsi que comment libérer cette énergie.
La structure du cerveau est complexe, comprenant diverses régions spécialisées dans des fonctions particulières, telles que la mémoire et les sensations. L'hippocampe, le cortex préfrontal et le cortex cérébral sont les principaux responsables des souvenirs, tandis que le cortex somatosensoriel, le cortex insulaire et le système limbique sont principalement responsables du traitement des sensations et des ressentis. Ces structures sont en constante interaction afin de traiter et d'intégrer les souvenirs et les sensations, ce qui génère une expérience cohérente et continue de la vie quotidienne.
Mémoire (Souvenirs)
L'hippocampe : L'hippocampe, situé dans le lobe temporal médian, est essentiel pour la création de nouveaux souvenirs et pour l'organisation et le stockage des souvenirs à long terme.
Le cortex préfrontal : Participant aux rôles exécutifs, il contribue aussi à la mémoire de travail et au rappel des souvenirs.
Le cortex cérébral : En fonction du type de mémoire (visuelle, auditive, sensorielle, etc.), les souvenirs à long terme sont conservés de manière dispersée dans diverses régions du cortex cérébral.
Sensations et Ressentis
Le cortex somatosensoriel : Gère les données provenant des récepteurs sensoriels du corps, comme le toucher, la douleur, la température et la position du corps.
Le cortex insulaire : Responsable des émotions et des sensations corporelles, en particulier de la perception des états internes du corps.
Le système limbique : Englobe des structures telles que l'amygdale, qui joue un rôle dans les émotions et les réactions émotionnelles, ainsi que le cortex cingulaire, qui joue un rôle dans la régulation des émotions et la perception de la douleur.
Division du Cerveau
Malgré la description fréquente du cerveau comme étant composé de deux hémisphères, une description plus détaillée le subdivise en trois parties principales (antérieur, moyen, postérieur).
Le cerveau antérieur (prosencéphale) : Constitué de structures comme le thalamus et l'hypothalamus.
Le cerveau moyen (mésencéphale) : Relie le cerveau antérieur au cerveau postérieur et renferme des structures essentielles pour la vision et l'audition.
Le cerveau postérieur (rhombencéphale) : Constitué du pont et du cervelet ainsi que du myélencéphale (qui constitue la moelle allongée).
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