Меню на день 1500 ккал с КБЖУ | Дневник правильного питания
ПИТАНИЕ: / b99r67jhcjb
В этом видео я покажу свой обычный рацион. Специально посчитала КБЖУ. Иногда у меня бывает еще один перекус в виде фрукта, протеинового батончика, орехов, шоко и тд.
Что-то я зачастила с дневниками питания. Обещаю, буду выкладывать дальше и тренировки. И так же хочется записать разговорное видео на тему похудения "Как похудеть". Много мыслей есть на этот счет :)
#дневникпитания #пп #правильноепитание
Негізгі бет Меню 1500 ккал с КБЖУ | Дневник питания | ПП Vlog
Пікірлер: 24