Похудела на 9 кг за 3 месяца, полностью привела тело в форму, избавилась от проблемных зон и целлюлита. Без голодовок. Без срывов. Ем вкусняшки каждый день.
Показываю, что похудения может быть комфортным, сытным и вкусным. Подписывайся, если хочешь быть стройной и здоровой!
Ссылка на видео • Меню для ПОХУДЕНИЯ на ...
Как выглядят 100 калорий • Как выглядят 100 КАЛОР...
Моя история похудения • МЕНЮ на ДЕНЬ для ПОХУД...
Меню на 1300 калорий. Меню для ПОХУДЕНИЯ и ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1300 ккал • Меню на 1300 калорий. ...
Булгур с курицей и овощами • Обед худеющей на 315 к...
Рецепт Овсяноблина по ссылке • #овсяноблин #овсянобли...
Сырная лепешка • Идеальный ПП-Завтрак С...
Рецепт сырников • Мои идеальные сырники:...
Курочка на соли • Курочка на соли. Мой н...
Суп-пюре из чечевицы
________________________________________________
Группа ВК: vk.com/club175357547
Группа в ОК: ok.ru/group/54140588785800/to...
Инстаграм: / homecookingav
Твиттер: / mahtjsnr5f6bcqv
Дзен zen.yandex.ru/yadomohozyaika
Для сотрудничества: kamenskihbest30@yandex.ru
________________________________________________________
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки на понравившиеся рецепты и нажимайте на колокольчик, чтобы быть в курсе выхода новых видео!
Негізгі бет Меню для ПОХУДЕНИЯ на НЕДЕЛЮ 1400 ккал. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ для ПОХУДЕНИЯ на 7 дней
Пікірлер: 12