Похудела на 9 кг за 3 месяца, полностью привела тело в форму, избавилась от проблемных зон и целлюлита. Улучшила самочувствие и работу ЖКТ. Без голодовок. Без срывов. Ем вкусняшки каждый день.
Ссылка на видео • Меню на 1400 калорий. ...
Как выглядят меню на день на 1300-1500 ккал. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ на НЕДЕЛЮ. МЕНЮ для ПОХУДЕНИЯ • Как выглядят меню на д...
Меню на 1300 калорий. Меню для ПОХУДЕНИЯ и ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1300 ккал • Меню на 1300 калорий. ...
БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ на ДЕНЬ 1500ккал. Дневник питания на 1500 ккал. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ для МАМЫ и РЕБЕНКА • БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ на ДЕНЬ...
Подробнее о моем похудении, рецепты, рассуждения на тему похудения и правильного питания здесь dzen.ru/suite/....
Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео www.youtube.co....
________________________________________________
Группа ВК: vk.com/club175...
Группа в ОК: ok.ru/group/54....
Инстаграм: / homecookingav
Твиттер: / mahtjsnr5f6bcqv
Дзен zen.yandex.ru/...
Для сотрудничества: kamenskihbest30@yandex.ru
________________________________________________________
Праздничный слоеный салат с курицей и грибами www.youtube.co....
Мой любимый рецепт www.youtube.co....
Плейлист "Блюда из картофеля" www.youtube.co....
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки на понравившиеся рецепты и нажимайте на колокольчик, чтобы быть в курсе выхода новых видео!
Негізгі бет Меню на 1400 калорий. Меню для ПОХУДЕНИЯ и ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. ДНЕВНИК ПИТАНИЯ на день на 1400 ккал
Пікірлер: 10