#김홍근 #마음치유 #생각과 의식
몸과 생각과 감정은 '현상의 나'입니다. 현상의 나는 변합니다. 변하는 것을 나로 알고 있기 때문에 괴로운 것입니다. 현상의 나는 항상 변하므로 진실되다고 할 수 없습니다. 깨달음이란 '현상의 나'가 아닌 '본질의 나'를 깨닫는 것입니다. 본질의 나는 항상 건강합니다. 몸을 보는 의식, 생각을 보는 의식, 감정을 보는 의식 이것이 우리의 본질입니다. 의식이 깨어있으면 생각이 못 붙습니다. 생각을 따라가면 안되고 의식을 따라가야 합니다. 이 사실을 먼저 깨닫고 마음을 치유해야 합니다. 그렇지 않으면 영원히 마음치유도 안되고 깨닫지도 못합니다.
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Негізгі бет 먼저 깨닫고 마음치유를 해야 한다-김홍근교수의 마음치유 '현재에 깨어있기' 13회
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