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LES 6 PROGRAMMES CHARGEMENT (Split, PPL, Half-Body etc...) en téléchargement GRATUIT dans cette vidéo :
▶ • C'EST FINI... J'ARRÊTE ! ◀
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FORCE & FUN
Nouvelle vidéo 🔝
🔴Dimanche : Video Fun + On vous fait gagner des compléments
⚫️Mercredi : J'jo coach Pimousse
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Salut les guerriers,
Dans cette vidéo on vous dévoile la méthode de force préféré de Jjo : le 5. 3.1. ! Essayer là vous verrez que vous aller progresser sur vos exercices. C'est une super méthode de force qui a fait ces preuves.
Bonne vidéo,
Force & Fun !
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Intro : Fitness Fusion
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Негізгі бет METHODE 5.3.1 Pour Augmenter Ton Bench !
No video
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