Moi je vous conseille de faire les deux, vous rester en mewing h24 avec un minuteur qui sonne toute les 30 minutes pour vous rappeler de garder la position et le soir vous faite un entraînement d'une heure avec les gommes et la vous optimiser vos résultats, faite aussi attention à la manière dont vous dormez car si vous ronfler ou dormer la bouche ouverte cela relâche les muscles.
@ThierryPianoSolo
2 жыл бұрын
Bonne vidéo. L'avantage du mewing, c'est qu'on peut le faire très facilement n'importe quand, au bout d'un moment ça devient presque un automatisme... C'est plus un exercice postural que du développement musculaire comme le fait les gommes (c'est complémentaire pour moi, mais le travail avec les gommes restent indispensable)... Par contre la plupart des gens le font mal : il ne suffit pas de poser la langue en haut du palais, il faut faire une "succion" pour qu'elle soit littéralement et complètement collée au haut du palais.
@Lo-to7zh
Жыл бұрын
T’as des résultats?
@Benji_qre
2 жыл бұрын
Si pendant 1 ans on travaille avec le jawdesign et qu’on arrêté , est-ce que on peut perdre nos résultats ?( avoir mon de mâchoire)
@lucaspenin6804
2 жыл бұрын
Les gommes jawdesign offre un travail musculaire, donc oui si tu arrête l'entraînement tu perds tes résultats comme tout les muscles, mais crois-moi, une fois que tu commence, tu n'as plus envie d'arrêter ! 👌
@frzgzrsdggrzrzzg
3 ай бұрын
je l'ai ai chete mais esque si je mache les gommes sa va abime mes dents car je suis jeune et esque il faut coller la langue sous le palais en meme temps de macher les gommes et esque si je fais du mewing en meme temps de macher des gommes tous les jours si oui en combien de temps j'aurai des resultats
@g.r.bryant2258
2 жыл бұрын
Awesome job and channel. Amazing guy and fitness model/bodybuilder! 💯💪👍🙏🔱🔱🔱
@nikolaemir1598
2 жыл бұрын
Le mewing va vs fr gonfler plus que vs sculpter, tel un hippopotame. Je pense que c'est un préalable avant les gommes, mais c'est tt. Une préparation avant qqch de plus consistant. Le mewing ne fait pas travailler l'angle (partie inférieure) du masséter. C'est la partie supérieur qui va être recrutée et la partie basse du visage est difficilement sollicitée avec ces exercices. Pr recruter la partie basse, l'angle quoi, il faut mâcher une gomme résistante. Ce que j'ai mis du tps à capter en constatant l'absence de résultat probant.
@mkmini_kais4506
7 ай бұрын
C'est quoi la partie inférieur ? Tu veux dire que elle met plus en avant le menton pour ceux qui ont un menton fuyant par exemple ?
@kuranero6924
2 жыл бұрын
Pour l'utilisation des gommes, il suffit de rester la bouche fermer sur les muscleurs ou de faire plusieurs coups de mâchoires ?
@pabloboloe
2 жыл бұрын
salut pourrai tu faire une video sur les bouton et comment prendre soin de sa peau
@priveprive8886
2 жыл бұрын
Bonjour, j'ai une solution miracle pour vos boutons. Je l'ai testée et cela marche. Alors bon dans l'idéal, il faut manger un maximum de fruits et légumes. Ensuite il faut jeûner car cela permet aux toxines de votre corps de sortir. Vous pouvez également faire des purges au sel d'Epsom. Cela va également permettre aux toxines de sortir car les boutons sont, si j'ai bien compris, des toxines qui n'arrivent plus à sortir ailleurs et qui sortent par la peau. J'avais des boutons sur le visage. J'ai vu une dame qui m'a prescrit des antibiotiques avec des soins a mettre sur la peau. L'antibiotique était temporaire et des que j'ai dû l'arrêter, les boutons sont revenus fois 7. Si j'ai bien compris, ces produits empêchent les toxines de sortir par les boutons, résultat :elles s'accumulent a l'intérieur et des que vous arrêtez la chose qui les empêchent de sortir, elles vont sortir d'un coup et ce sera pire qu'avant. D'ailleurs, même si vous gardiez le traitement longtemps, cela finirait par sortir de toute façon car ça ne pourrait plus tenir a l'intérieur. J'ai donc tout arrêté car je me faisait préscrire l'antibiotique en permanence et je me suis dit que je n'allais pas être sous antibiotique toute ma vie. J'ai jeuné 6 jours et demi (eau seulement)(je devais faire 7 jours mais j'ai pas tenue) en faisant une purge au sel d'Epsom en même temps. Les boutons sont sorti et après le jeune, ils ont tous disparu. Il y en a quelque un très léger qui partent déjà sur la joue gauche. Mais c'est tout et ils sont déjà plus comme des marques de boutons plutôt que des boutons. J'ai aussi cessé le lait de vache et tout ce qui y est lié donc le fromage de vache etc. Je me permet le fromage de chèvre mais je préfère éviter car je pense que ce n'est pas l'idéal non plus. Évitez au maximum les aliments acides comme la viande etc. C'est pas forcément simple mais c'est vraiment l'acidité de votre corps qui cause des boutons. Vous pouvez aussi pratiquer le brossage a sec sur le visage pour exfolier et aider l'acide a sortir, le hammam etc. Vous pouvez aussi vous faire des jus de légumes ( avec des fruits pour le goût) en cherchant ceux qui nettoie le corps et qui aide l'acidité a sortir par ailleurs que par la peau) J'ai oublié un détail aussi, maximiser les produits naturels pour les soins et lavages de la peau car la peau est comme une bouche et ce que vous lui mettez dessus entre dans votre corps alors pour aller ou je ne sais pas dans le sang peut être aucune idée mais ça ne reste pas qu'en surface de la peau. Voilà bonne journée :)
@molotov918
2 жыл бұрын
Une fois les résultats souhaités obtenu combien de fois par semaine faut mâcher pour garder en forme la mâchoire
@ahmada8527
2 жыл бұрын
Sallut je suis en España comment je peut avoire cette gomme
@samimahyadine6519
2 жыл бұрын
J’ai déjà de la mâchoire et je ne suis pas boursouflé mais j’aimerais avoir le visage sec
@ynan7531
2 жыл бұрын
Il a fait des vidéos dessus. Regarde le “on s’entraîne ensemble “.
@_grahaam23
2 жыл бұрын
salut, la livraison se fait. en combien de temps ?
@lucaspenin6804
2 жыл бұрын
Salut, je crois que ça dépend de là où tu habite, mais pour te donner un ordre d'idée moi je les aient reçu en 6jours.
@_grahaam23
2 жыл бұрын
@@lucaspenin6804 ça fait deux semaines j’habite dans le 95 c’est légèrement abusé
@lucaspenin6804
2 жыл бұрын
@@_grahaam23 je suis d'accord, mais je pense que c'est exceptionnel, tu devrais contacter le service, ou envoi lui un message sur insta.
@_grahaam23
2 жыл бұрын
@@lucaspenin6804 c’est déjà fait merci, aucune réponse
@lucaspenin6804
2 жыл бұрын
@@_grahaam23 le service client ou lui ?
@pastagala233
4 ай бұрын
Pareil que pour l'autre miniature, pas le même âge entre les 2 photos.
@LoanChad
4 ай бұрын
23 ans et 24 ans.
@ynan7531
2 жыл бұрын
J’aime beaucoup tes vidéos. Change pas, reste Fidèle a toi même 🔥🔥
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