ah superbe idée de contrôler la descente et tt le mouvement en posant les mains. ..Comme ça oubli les blessures..et on évite de trop bougé donc pas de triche
@samuelrisack4918
7 жыл бұрын
Bonjour Michael, ne sentez-vous pas vos lombaires sur ce type d'exécution ? L'endroit de pression de la ceinture se situe-t-il plutôt sur la zone lombaire ou les hanches ?
@matthieuincandela8142
2 жыл бұрын
Bonjour michael, je vois que tu t’entraines avec des chaussures types running au belt, tu n’es pas gêné par l’amorti de la chaussure?
@Reihnor
7 жыл бұрын
Ça a vraiment l'air pas mal comme appareil...
@bryanlips1195
7 жыл бұрын
Tu as expliqué, lors de la fin de votre conférence avec Delavier, plusieurs manière de faire des variantes du belt squat. Pense-tu qu'il est possible de le faire avec une ceinture à dips sur une poulie basse ?
@Fitnessappl
5 жыл бұрын
Salut mickael , Tu la trouve sûrement mieux que toute autre la spud inc? Elle paraît plus large hormis la solidité mais je ne sais pas à mon niveau si ça vaut le coup
@benjaminstassinet9585
7 жыл бұрын
Bonjour, y'a t-il un risque pour les disques lombaires alors que la charge est tractée par le bassin ? Merci.
@fre780a
7 жыл бұрын
Pas mal comme machine. On la voit rarement dans les salles.
@Thomas-nu2nh
Жыл бұрын
Bonsoir Michael , une belt squat avec les poids dans l'axe du corps est forcément plus agressive pour les genoux?
@TimCarter83
7 жыл бұрын
Salut Michael, ça risque rien dos Rond ? sinon super vidéo !
@lucasl1903
3 жыл бұрын
Douleurs aux genoux après 3 séances de belt squat malgré une amplitude réduite (variante smith machine). Je n'avais pas ce soucis avec les presses. Je m'y attendais pas au vue de la liberté de mouvement...
@HeyNICO40
7 жыл бұрын
l exercice n est pas dangereux vu que vous arrondissez le dos en bas du mouvement ? c est pas comme un squat normalement ? (continuer vos vidéo et livre j en apprend tout les jours)
@lemoulemassif
5 жыл бұрын
Salut ta machine c'est bien une pit shark
@Gargamel4530
7 жыл бұрын
Il faut que ça devienne populaire pour le crossfit, j'en veux une dans ma salle.
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