Che rapporto hai con gli allunghi? Giocano un ruolo fondamentale in ottica di miglioramento della preparazione della tecnica di corsa e quindi al miglioramento della prestazione.
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00:00 Intro
02:02 Ruolo
03:31 Lunghezza
04:14 Assetto
07:34 Conclusioni
Негізгі бет Спорт Migliora la tua corsa con gli allunghi!
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