Magnesium, Zink, Vitamin D3 oder B6? Was soll man denn nun nehmen und warum? Wenn du dir genau diese Frage stellst, dann hoffe ich, dass ich dir mit diesem Video weiterhelfen kann. Viele machen sich das Ganze viel zu kompliziert und das muss nicht sein, denn vieles machen wir schon intuitiv richtig!
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Quellenverzeichnis:
Kinder-Ernährungsstudie:
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DGE - 5 am Tag:
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