Күн бұрынミリタリープレス90×2+プッシュプレス×4 Рет қаралды 436人修羅 1 1 ミリタリー100を二度失敗してからにしてはパワーある。かなりおしかったので射程に入ってきたし、この体重で挙げられれば筋力確実に増してることになるな。最後に92.5kgやったが問題なく上がったのでええんやないかな。ってか今日ヘトヘトやしよう上がったというか、ジムきたことが既に偉いしアホミリタリー100失敗×290×2+プッシュ492.5kg eazy!!Жүктеу
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