Gledam stare videje kakav si bio. Sada si mnogo lepši i mnogo zgodniji. Volim te Miloše svu sreću ti želim ❤
@borisatanackovic2709
3 жыл бұрын
od sutra ovakva ishrana i trening a veceras idem u nabavku hvala puno za motivaciju
@filip6840
3 жыл бұрын
Odličan video brt, dao si mi inspiraciju za sutrašnje obroke😁😂, samo cepaj sa ovakvim videima obožavam ih.
@djosakakktus2107
3 жыл бұрын
Milos: kako ti se svidja gulas. Bane: odlican je. Milos: koju bi ocenu dao. Bane: 0 Ja : ??
@bibabiba3416
3 жыл бұрын
Svaka čast prejak napredak za kratko vreme
@djordjemarkovic6154
3 жыл бұрын
bukvalno si me motivisao da radim na sebi, VELIKI RESPECT 🖤
@nikolajakimovski1968
3 жыл бұрын
Respekt za tebe Milose, bas si prava inspiracija pozz iz Makedonije ❤
@golija33344
Жыл бұрын
Hvala za motivaciju samo nastavi I guraj ka cilju💪
@dimitrijemaster2316
2 жыл бұрын
Milose gledam te i najvise volim da te gledam sa inseinom divim se tvoim telom i dajem sve od sebe da budem priblizno kao ti respect👍👏
@strahinja8830
3 жыл бұрын
bravo,svaka čast samo napred.
@Dave-cm3pm
3 жыл бұрын
E Lošmi,ako pročitaš ovo pogledaj malo Greg Douchetta ,Will Tennysona ,Alpha Destiny..Imaju jako dobre informacije za prirodne bildere,mozda ti pomognu..Pozz
@leonsoldat510
3 жыл бұрын
evo milos na sceno nesreca pre godinu dana i evo trenira och zdravo se hrani respekt za Milosa naj jaci si
@marjanmiladinovic4066
3 жыл бұрын
Samo nastavi jako bratee 💪🏻
@filip0202
3 жыл бұрын
Svaka cast brate!
@Ilija17
3 жыл бұрын
Kad se setim Milosa koliko je bio mrsav u bolnici nakon saobracajke, a vidi ga sad brat je masina 💪
@filipcelik8257
3 жыл бұрын
Sine pije kreatin
@mateja1126
3 жыл бұрын
@@filipcelik8257 kakve to veze ima?
@Ilija17
3 жыл бұрын
@@mateja1126 bukvalno hahahahah
@bibabiba3416
3 жыл бұрын
@@filipcelik8257 hahaha bato moj kreatin moze da promeni 5 %. Ovo ništa nije zbog kreatina. Lik se clean krani i trenira svaki dan.
@dada-qv2pz
3 жыл бұрын
@@filipcelik8257 ma pije neke proteine brate ja sam cuo da to radi dobro
@nikolaaksentijevic7689
3 жыл бұрын
Jedini lik koj zapravo radi pametne stvari i koj me inspirise da budem kao on
@Nemanja-cc1fp
3 жыл бұрын
Ako je ovo jedini lik koji zapravo radi pametne stvari onda si zasigurno ogranicen kao balkon..
@nikolaaksentijevic7689
3 жыл бұрын
@@Nemanja-cc1fp ne nisam ograničen nego je jedini normalan lik jer je 95% yt toxic i krindz
@Nemanja-cc1fp
3 жыл бұрын
@@nikolaaksentijevic7689 druze ne znas ni sam sta hoces da kazes, zapravo raditi pametne stvari i biti jedini normalan lik (jedini nije sigurno) je nesto skroz drugo, definisi malo vijuge u mozgu🤨
@nikolaabaz9790
3 жыл бұрын
Moj najbolji youtuber brt moj
@nemanjamilutinovic5114
3 жыл бұрын
Samo jako Misooo 💪💪
@lilfrag2201
3 жыл бұрын
odlican klip samo nastavi sa ovakvim viea
@vakivaki6946
3 жыл бұрын
Top brate❤️❤️❤️
@antoniodomislic951
3 жыл бұрын
Hvala ti brate
@stevanzdravkovic835
3 жыл бұрын
Miloše znaj da radiš dobro kad se klinci ugledaju na tebe
@ЦрниЂорђе-ь8ш
3 жыл бұрын
Видео сам те на Миси пре пар дана, овако немој да губиш самопоуздање одлично изгледаш , виде се да се трудиш само тако ♥️
@zenicazenica3843
3 жыл бұрын
Poslije svega Sto si prosao...🤳🤳👍👍👍💪💪💪💪💪💪💪
@stefankocic246
3 жыл бұрын
Brate imam mnogo iskustva za teretanu i ishranu i ostalo.Ako hoces nabaciti misicnu masu,moras bas bas na minimum da izbacis kardio.
@veljkopopovic579
3 жыл бұрын
Brate motivises me mnogo ajde pravi jos videa na taj fazon treninzi ishrana o suplementima sta kako itd
@vojinbozic2050
3 жыл бұрын
Niko: Nista: Bodibilderi svako jutro 00:00
@nikolafilipovic1898
3 жыл бұрын
Baka na aparatima
@nevergiveup6261
3 жыл бұрын
Milose, dok si bio "stari" milosHD ovaj kanal mi je bio najjbolji otkad si prebacio na ovu tematiku pocet ces izgledati kao nixa zizu mislim ako se teb svidja ova vrsta klipova ok je. Volio bi da stari miloshd vrati da igra cs go. Vjerovatno vecina se slaze samnom.
@bogdanvujicic5738
2 жыл бұрын
5:01 Najaci trenutak 🤣🤣
@tqaske2606
3 жыл бұрын
Desi milose
@hmelj838
3 жыл бұрын
Svaka Čast :)
@veljkosupica4248
3 жыл бұрын
1:45 posle svega toga se dobro iseress xD
@zanimljiveteme3057
Жыл бұрын
Bravo
@filip4186
3 жыл бұрын
Опако 💪🏼
@admirhott5357
3 жыл бұрын
bravo!!!
@dzenoking638
3 жыл бұрын
Odličan i zanimljiv klip Miloše Dobro si građen, svaka čast Proteini has joined the chat Body Building has enter the chat #MilosHD 💪👋👍😉😀
@voindjuric267
3 жыл бұрын
Koliko je vremenski potrebo da se postigne ovakav izgled? (Mišići)
@brany0
3 жыл бұрын
Samo jako
@nikolalazic9107
3 жыл бұрын
Aa da li radis trbusnjake i sklekove ili je sve na toj hrani
@markenzi548
3 жыл бұрын
Mozel neki video za plocice neke vezbe u teretani ?
@Dokidoki-od5lz
3 жыл бұрын
Lošmi kako se zove taj protein za koji si rekao da je ukusan i da je dobio nagradu?
@barackobama8388
3 жыл бұрын
Nisi cili plan treninga snimija snimi to mozda pomognes nekom ko je tek krenija u teretanu ali u ostalom legendi moja ti tribas bit svima uzir koji su dozivili nesrexu ka i ti siris ogromnu pozitivu i neka se ugledaju na tebe
@androidgameschanale4762
3 жыл бұрын
Nastavi da snima prezanimljivo je najjači si
@suadgujic8412
2 жыл бұрын
Moze savijet imam 95 kila koliko vrememski ili miseci da budem upola kao vi hvala unapred na odg
@matejaovcarevic7214
3 жыл бұрын
Bcaa ti je beskoristan ako unosis dovoljno proteina ili imas whey, dobar je jedino da ga bacis u kantu.
@spartanacspartancic3990
3 жыл бұрын
Bca je aminokiselina koje ima u whey, Al da je za bacanje nije. Stvar je mozes li sebi da ga priustis Ili ne...
@matejaovcarevic7214
3 жыл бұрын
@@spartanacspartancic3990 aj cuti kad ne znas nista, bcaa je najgori supement, tj bori se sa glutaminom ko je gori i ko ce ti uzeti najvise para a ne uraditi nista ha
@spartanacspartancic3990
3 жыл бұрын
@@matejaovcarevic7214 Sad si dokazao da nemas novca da finansiras ta dva suplementa. Bca se nalazi u whey proteinu u tragovima nije cist,imamo ga i u hrani. Pojma nemas klinjo moj, suplement je top Al treba dosta para za njega.
@matejaovcarevic7214
3 жыл бұрын
@@spartanacspartancic3990 hahah e moj care, ako tako mislis dobro, al nemoj siriti lazne informacije po internetu mislice klinci da im treba bcaa, a ustvari supement katastrofa, vec sam napisao zbog cega necu da ulazi u raspravu sa tobom posto vidim da nemas pojma o ovim stvarima...
@spartanacspartancic3990
3 жыл бұрын
@@matejaovcarevic7214 Evo brate kad pozelis vidjet ce mo se uzivo poci zajedno u teretanu. Probat fizicke mogucnosti obojice , fizicki izgled I na kraj uporedit suplementaciju. Ponavljam BCA je korisna aminokiselina koje ima u hrani i whey proteinu.
@nikolastojkovic1464
3 жыл бұрын
Super klip, kad će novi trening? Triceps npr.
@djejder9468
3 жыл бұрын
Kul video
@matrek122
3 жыл бұрын
Nikako jaja posle treninga brate,masti usporavaju varenje hrane.posle treninga beli pirinac i belo meso.pojacaj jos proteina.pozdrav i sve najbolje
@hajdukveljko269
3 жыл бұрын
Koje bi ti izvore proteina preporucio a da nisu meso ? Tipa moj je plan bar 2-3 dana bez mesa, jer bih tako poboljsao varenje.
@matrek122
3 жыл бұрын
@@hajdukveljko269 to ne znam,ja uzimam samo belo meso,juneci but,whey i jaja.
@hajdukveljko269
3 жыл бұрын
@@matrek122 Meso treba za snagu, pgtv nemasna mesa kao sto su junetina i pilece bijelo. Narocito ako je domace. E sad i ja sam trenirao, pa prekidao. I nije da sam laik. Mnogo sam istrazivao. Meso se mnogo sporije vari i zbog prekomjerne konzumacije istog dobijamo kiselinu, cireve, gastritis itd. Ja jako volim meso, ali trudim se da bar dan dva ga nikako ne jedem. Jaja mi npr savrseno prijaju. Imam tek 27 godina, ali genetski imam problema sa stomakom.
@matrek122
3 жыл бұрын
@@hajdukveljko269 ne znam brate,ja svakog dana tako vec 5 godina i nemam nikakvih problema
@hajdukveljko269
3 жыл бұрын
@@matrek122 Nije svako isti, ali govorim generalno. Problemi se taloze godinama i sve krece od stomaka. Opet glavno je smanjiti na minimum rafinisane proizvode, slatkise i industrijske sokove, pa onda sve ostalo. A mora se i to ponekad. zivi smo ljudi. Mada je mn slatko toliko cesto, da kad bih ga jeo jednom u tri dana to bilo ponekad :D
@novak206
3 жыл бұрын
Snimaj jos o ishrani, vezbanju
@goatff1796
3 жыл бұрын
Gde kupujes suplemente?
@pavlekovacevic5029
3 жыл бұрын
A odakle ti gyno na grudima :D? Ali dobro kapiram sve zelis brze da se vratis u formu i vrv bi bilo ne moguce drugacije , nadam se da za to imas neko strucno misljenje :)
@markopavlovic2235
3 жыл бұрын
Izvini, gde su stari klipovi?
@anonimniot6492
3 жыл бұрын
koliko puta dnevo pijes omega 3 i otprilike kad
@balkanac1773
3 жыл бұрын
Svaka cast na transformaciji ali zasto toliki unos onih hemikalija?
@MilosHD
3 жыл бұрын
Pa da bi ovi sto nemaju pojma o suplementaciji mogli nesto da pitaju.. Hvala
@Martin-fu4zz
3 жыл бұрын
Nema smisla koristiti arginin ujutru uz dorucak, arginin isključivo 15-30min pre treninga. Takodje obrok posle treninga je los, jaja nikakooo, potrebni su ti proteini i ugljeni hidrati koje ti u obroku uopste nemas..
@danijel5851
3 жыл бұрын
Tek je počeo s tim tako da još nema iskustva
@carcar3451
3 жыл бұрын
sta ti sine pricas obrok posle treninga je obavezan u roku od 1 sat plus odmah posle treninga whey protein i prosti secer
@danijel5851
3 жыл бұрын
@@carcar3451 protein uopce nije potreban odmah poslije treninga nego samu ugljikohidrat da dopuni glikogen koji je potrosen tijekom fizicke aktivnosti, protein moze i kasnije da nahrani misic.
@carcar3451
3 жыл бұрын
@@danijel5851 ja sam to i rekao sat vremena nakon treninga pirinac belo meso klasika odmah posle treninga dekstroza whey protein zato sto je u tom trenutku otvoren anabolicki prostor
@A1vani
3 жыл бұрын
Za koliko godina je taj proteiski sheik
@delboy3504
3 жыл бұрын
Hrana je ok...jeli malo previše tih suplemenata.i tebleta..ujutro...samo pitam
@ognjen2474
2 жыл бұрын
💪💪💪❤
@sttoske
3 жыл бұрын
Brt ja pijem tu omegu 3 samo nije u takvoj kutiji nego 300din 60 kapsule 1000mg jedna.
@veljkostevanovic270
3 жыл бұрын
Je l mozes da snimis trening za stomak?
@nemanjakrstic6402
3 жыл бұрын
mojeg je ukusa taj protein ako neko zna ?
@fly7248
3 жыл бұрын
Moj brat pancevac
@whzoom8037
3 жыл бұрын
aj snimi ceo dan kako ti izgleda sto se tice treninga
@rade5522
3 жыл бұрын
Bro jel ovi protein su stetni za decu od 14 godina
@aezakmi8168
3 жыл бұрын
To su proteini toga ima u svakoj hrani to nije stetno.Proteini se piju zato sto ih ne unesemo dovoljno kroz normalnu ishranu a oni su najvazniji za rast misica.
@rade5522
3 жыл бұрын
@@aezakmi8168 ok btale
@davidristovic6607
2 жыл бұрын
Ok
@raduledesigns
3 жыл бұрын
Smatram da osim BCAA, Kreatina i proteina nije potrebno unositi kroz tablete, praskove itd. Jer to samo tezava tvojim bubrezima i jetri
@Roky-bt9le
3 жыл бұрын
💪👍💪
@matiaserlbeck7778
3 жыл бұрын
Tu fale jos 2 visokoproteinska obroka, ovo je premalo da bi se izgradila veca misicna masa. Lp
@boroprikaza6111
3 жыл бұрын
A ti kao dobro izlgedas
@karloop107
3 жыл бұрын
Koliko imas kg
@ognjen6935
3 жыл бұрын
ja imam suzenje srcane aorte pa mi moji nedaju da se zamaram😓
@MareFXMarkoM2004
3 жыл бұрын
Preporucujem ti da posle treninga ne jedes zumance iz jajeta jer sadrzi masti, a mast usporava razgradnju proteina u misice, tako da mozes samo belanca :) Pozdrav
@MareFXMarkoM2004
3 жыл бұрын
@@wujadin7968 ja pricam ono sto su me iskusni treneri naucili :) koliko znam posle treninga moraju da budu brzi proteini i hidrati, masti usporavaju proteine mozgu :) nisam nigde spominjao holesterol masti se jedu za veceru jer uticu na hormone, a hormoni se luce uvece, dok spavas.
@sarathevelika3182
3 жыл бұрын
Jbt kakvu je glow-upčinu ovaj lik imao od te nesreće.Kapa dolje :)
@miha693
3 жыл бұрын
Tuzno mi je sto si ukonio stare videje jer vise nemogu gledati onaj video sto si udomio onu macku
@kismaa_46
3 жыл бұрын
ajdee probaj .. ii kako je? -kanta govana am? hahaha
@andrejpanjik5024
3 жыл бұрын
8:33 mama kad me tera na silu da jedem.
@petartrbovic9035
3 жыл бұрын
Kako jesti tu hranu, kad vidia Milku u frizideru 😭
@serbijabeca2373
3 жыл бұрын
Kesa ce da me nauci ahhahahha
@markopopovic1113
3 жыл бұрын
Posle treninga je bolje da jedes proteine i hidrate
@Maki-ks3bg
3 жыл бұрын
a bane i dalje vozi skodu...
@canecanic3381
3 жыл бұрын
Jel prdiš puno brate od ovoga :D
@stefann5610
3 жыл бұрын
Oš kupovati novi motor
@user-dn1xs3jh8c
3 жыл бұрын
Kako je ovaj covek nabildan aj opce nisam imo nesrecu pa sam tezak kilu pomaranda
@gamebeat4618
3 жыл бұрын
PUCAJU KLIPOVI
@aleexaleksich3801
3 жыл бұрын
Brate s obzirom da toliko gledas na ishranu i sva ta sranja uzimas sa strane trebao bi mnogo bolje da izgledas...
@Klipsinjo
Жыл бұрын
Ne hejtujem nego mi nije jasno zasto radis kardio, a zelis da nabijes misicnu masu
@radivojevojinovic9557
Жыл бұрын
Pa brate hoce da ima manje masti a vise misicne mase
@matija7532
3 жыл бұрын
1
@airstrike7395
3 жыл бұрын
Ne bi ti izgleda ni upola toga kada ne bi pio suplemente i proteine
@mitarizdubica3358
3 жыл бұрын
I sta hoces time reci ?
@airstrike7395
3 жыл бұрын
@@mitarizdubica3358 hocu reci da za tako kratko vreme bez suplemenata ne bi mogao izgledati kao na ovom videu...
@mitarizdubica3358
3 жыл бұрын
@@airstrike7395 Pa nije suplement neko magijsko sredstvo, niti nesto zabranjeno. Dzaba suplementi bez pravilne ishrane, jakih treninga i odmora.
Пікірлер: 148