MOVILIDAD PARA UN MEJOR SNATCH
Buenos días equipo, ¿cómo vais de movilidad de caderas y torso? Si os veis limitados en algún movimiento debido a una musculatura acortada, agregad a vuestra rutina de entrenamiento estos ejercicios; notaréis una gran diferencia a la hora de ejecutar!
Keep Fit! Juanillo y Monita
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