È incredibile come Forense sia sempre quello che parli di più, ma poi nel concreto non dice mai nulla … 😅
@brunobelcari8421
Ай бұрын
Un ottimo guru del mindset vincente milionario
@salvomontevago
Ай бұрын
Esatto, Luca e Marco aggiungono un valore ai video sia per simpatia che per contenuti, il terzo proprio non aggiunge il nulla più cosmico e per di più parla sempre lui… tedioso
@iloutlastli8344
Ай бұрын
@@salvomontevago concordo
@4ndrea.a
Ай бұрын
@@salvomontevago il problema credo stia nel fatto che: da un lato abbiamo Marco e Luca che hanno delle esperienze e competenze reali, nel corso degli anni li hanno portati a sviluppare una propria idea e un proprio pensiero critico ben strutturato. Mentre forense queste cose non le ha, non lo dico per cattiveria, ma si vede che quando parla, non sa propriamente di quello che sta parlando, cerca di formulare frasi un po’ filosofiche e generali per nascondere il fatto che siano prive di significato … ho notato più di una volta Marco storcere il naso alle sue esternazioni …
@jl6827
Ай бұрын
Sono le persone che soffrono di manie di protagonismo, semplice
@andreagirolami6869
Ай бұрын
La preparazione del nostro Marco è imponente e coinvolgente! Complimenti Marco!
@Bartonret
Ай бұрын
Marco PT King assoluto
@user-fu9xn8mb6u
Ай бұрын
La vera questione non è arrivare a cedimento o no... E capire se serva realmente a qualcosa e quanto sia sostenibile. L' heavy duty sui natural non ha prodotto un solo atleta decente negli ultimi 50 anni. Paradossalmente hanno più risultati i calistenici o i ginnasti che fanno praticamente solo isometriche ad altissima tensione meccanica.
@djangorev8131
Ай бұрын
Colucci pare che faccia sempre la supercazzola. Vomita una nube di parole senza senso e non si riesce a stargli dietro più di 20 secondi
@TheExtremeHarmony
Ай бұрын
D'accordissimo con voi sul cedimento, in particolare sull'HD alla Yates!
@FitZone89
Ай бұрын
Secondo me molti non capiscono una cosa, quando un divulgatore tipo Ludovico lemme dice di arrivare a cedimento si intende il primo grado di cedimento quindi cedimento tecnico. Anche perché il buffer si calcola sul cedimento tecnico quindi se arrivi a buffer 0 sei a cedimento tecnico
@Enri_co_
Ай бұрын
Arrivare a cedimenti non è facile e non è da tutti, è vero. Ma non è neanche così impossibile. Io ci riesco ne sono sicuro
@Lazzaro123
Ай бұрын
Basta che ti alleni con un carico alto ed eccentrica controllate. Alla 8/9 ripetizioni arriva al limite in teoria
@giovannimiani3609
Ай бұрын
Già il fatto che Colucci e Prada parlino di stripping, di cedimento "a ogni serie", fa capire che proprio non concepiscano il cedimento e per questo lo indicano come qualcosa di improduttivo (mentre sappiamo che solo con il cedimento possiamo essere certi di aver attivato il 100% delle fibre muscolari): lo stripping così come le varie serie per esercizio (eccezion fatta se si parla di rest pause stile Dorian Yates) sono tipiche tecniche degli allenamenti volumetrici per protrarre il lavoro molto diversi dall' allenamento ad alta intensità, che prevede la monoserie, appunto a cedimento, al quale si giunge quando non si riesce a chiudere un'ulteriore ripetizione dopo le canoniche 6/8 e a cui si possono poi applicare tecniche d'intensificazione per andare oltre, come le già citate in video forzate, negative, parziali, burns se si è da soli. Tutto qui, sinceramente non si capisce tutta questa confusione e divergenze di "teorie" attorno al tema del cedimento🤷♂
@Claudio14819
Ай бұрын
Anche continuare a dire che è impossibile arrivarci.... Forse per loro, il bodybuilding non è per tutti, bisogna metterselo in testa.....
@giovannimiani3609
Ай бұрын
@@Claudio14819 che poi non dicano che col cedimento si forma un "fisico fitness", "fisico da spiaggia", hp 0, anche perché ben sappiamo il discorso di hp in un natural (o drug free, che dir si voglia) stando il fatto che ci si alleni per l'estetica, e non si pratichi sport di forza che interessano solo a loro (con buona pace dell' "essere uomini sopra i 100 kg.... indipendentemente dall'altezza!🤦♂️)
@giovannimiani3609
Ай бұрын
@@Claudio14819che poi non tirino fuori il discorso del "fisico fitness", "fisico da spiaggia" "hp 0", quando il fine e'l'estetica e non prove di forza che interessano a loro, con buona pace dei discorsi sul fatto di pesare 100 kg "per essere uomini" , (a prescindere dall'altezza!) che certi di loro fanno...
@Claudio14819
Ай бұрын
Il cedimento ( tecnico perlomeno) nel bodybuilding viene usato sia da atleti natural che non.... Sarebbe stato interessante se oltre a voi tre ci fosse stato anche un bb.... Forense ridicolo sul finale, non sa neanche dove sta di casa.....
@giovannimiani3609
Ай бұрын
@@Claudio14819 infatti in questo caso il più "titolato" a parlare di cedimento, dal mio punto di vista, sarebbe stato Enrico Dell'Olio (oltre a Levantino)
@Claudio14819
Ай бұрын
@@giovannimiani3609 si, ma non c'è solo il cedimento totale dell' heavy duty...nel bodybuilding si arriva a cedimento, punto.... Basta uscire dall'Italia e rendersene conto...
@giovannimiani3609
Ай бұрын
@@Claudio14819 d'accordo, io avevo fatto quei nomi perché sono quelli da cui ho imparato di più in materia
@Claudio14819
Ай бұрын
@@giovannimiani3609 si, avevo capito, ci mancherebbe 👍
@mavrosciro
Ай бұрын
Molto bello il tuo contenuto; alla ricerca di profondità e con un fascino d'altri tempi. Hai mai sentito delle varianti Zercher dello Squat e Deadlift? Movimenti molto intensi, magari poco "sicuri" però a me piacciono molto
@marcopt7562
Ай бұрын
Ho visto qualcosa. Non sono interessato.
@spacheforatut
Ай бұрын
Cedimento nell’allenamento si intende le ultime 2 serie che non riesci a chiudere facendo la negativa e il fermo in contrazione ecc ecc Così si deve intendere Non sta cosa astratta e sottile che sta tra la vita e la morte
@mattewrich2228
Ай бұрын
La risposta ottimo libro,consiglio "la trilogia della coscienza" di Corrado malanga
@Terminator688
Ай бұрын
MARCO NON DELUDERMI! CHIACCHIERE non CHIACCHERE.... da una persona colta come te no :)
@gm_6560
Ай бұрын
grande che segui i testament🔥🔥
@marcopt7562
Ай бұрын
Grazie della segnalazione
@Terminator688
Ай бұрын
@@protofollocoglio in realtà appena ho aperto il video...leggendo il titolo..ho notato l'errore...e l'ho segnalato...tutto quì....sbagliano tutti..me compreso....finisce così
@uomoburrito5493
Ай бұрын
I miei tre goat
@claudiomorandi547
Ай бұрын
Bello e interessante ma chiacchere non so se riesco a perdonartelo hahahaha
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