수영을 잘하고 싶은데, 뭐 뭐 부터해야 할까요?!
바로 기초!
◇ 물속에서 걷기 - 호흡법(1단계~3단계) - 발차기 (발차기, 엎드려 발차기, 벽잡고 발차기)
『 대한민국 장애인체육회의 새로운중심!
세종특별자치시 장애인체육회! 』
▣ 홈페이지 : www.sjsad.or.kr/
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Негізгі бет 물이 좋은사람 모여라! 기초부터 알아봐요!
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