نسبت مغزها یا دانه ها به آب ۱به ۲ هست(یعنی ۱پیمانه مغز و ۲پیمانه آب)
البته هیچ قانونی برای این نسبت نیست و من همیشه چشمی و به دلخواه میریزم.
شما میتونین آب و کمتر یا بیشتر بریزین ،این نسبت و فقط برای این گفتم که در نهایت به طعم خوبی برسین.
مغزها و دانه ها رو ۸ ساعت داخل آب گذاشتم .
آب شیر نارگیل حتما گرم باشه ولی داغ یا جوش نباشه
🌹
پودر نارگیل چرب و از لوازم قنادی و فروشگاههای گیاهی و بعضی عطاری ها میتونین تهیه کنین.
جودوسر پرک فوری نیاز به خیس دادن نداره من فقط ۲ دقیقه گذاشتم داخل آب که اونم نیازی نیست.
شیرهای گیاهی رو تا ۳ روز میتونین داخل یخچال نگه دارین،پس حتما به اندازه درست کنین🌹🌹
من از خمیر باقی مونده پنیر درست میکنم(یکم بهش نمک و آب لیمو ترش یا نارنج میزنم و میزارم تو قالب تا فرم قالب و بگیره ) یا مزه دارش میکنم و یکم آب اضافه میکنم
و به عنوان ماست استفاده میکنم (داخل کانال ویدئوش و میزارم)و یا داخل شیرینی ها یا به عنوان کود داخل خاک میشه ازش استفاده کرد
@_
#شیر #شیر_گیاهی #هفتسین #نوروز #چهارشنبهسوری #چهارشنبه_سوری #عید #آشپزی_سالم #غذای_ایرانی #غذای_خانگی #گیاهخواری #گیاهی #وگان
Негізгі бет آموزش ۶ مدل شیر گیاهی برای گیاه خواران 🍀💚
Пікірлер