Күн бұрын脳筋3人による、とても興味深い筋肉トーク Рет қаралды 100,186シャイニーGYM 1 1 筋トレが終わった後の栄養補給タイム。減量や筋トレ、それぞれの意識についての筋肉トーク。皆さんにとって参考になるかはわかりませんが、とても興味深い内容だったので緊急で動画を回しました。今後もトレーニングや身体作りのことを一緒に発信していきます!芳賀セブン / @hagaseven 坂本くん / channel Жүктеу
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