Nesse vídeo, te ensino o passo a passo para dar um soco sem luvas, sem quebrar as mãos. Vou te vou te mostrar como e onde bater. Quer aprender a ter um bom soco sem luvas? Então, aperta o play.
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Негізгі бет Спорт NÃO QUEBRE A MÃO | MANUAL BÁSICO PARA SOCO SEM LUVAS
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