de Personal para Personal...
Nosso vídeo de hoje contou com a participação do educador físico Andrei Roggia, que é 🤴🏻Mister Ilhas do Araguaia CNB 2019
🤴🏻Mister Primavera CNB 2019
🤴🏻Rei Momo PRIMAFOLIA 2019
🕺🏻Prof. de RITMOS
💪🏻Personal Traineri.
Ele compartilhou várias dicas para o cuidado com nossa coluna durante as atividades de organização da casa.
Passou orientação sobre postura, alongamentos e técnicas para evitar lesões na coluna.
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Um beijo e até o próximo vídeo
Негізгі бет NÃO SE MACHUQUE!!! DICAS DE POSTURA NA HORA DE ORGANIZAR - CASA PLENA VIDA PLENA - JAQUELINE ROGGIA
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