결승 축하드립니다 🎉 모쪼록 수술 후 빠른쾌유 하시길 바랍니다 🙏 너무 멋지세요 😊 응원합니다 !!
@박혜정-k6m
11 ай бұрын
강철부대 시즌1부터 한번도 안빠트리고 보고 홍범석님 나오시는건 빠짐없이 챙겨보다가 지금도 캐나다에서 강철부대3편 보면서 우연히 유투브에 무릎 수술소식이 있어서 너무 마음이 공감되서 댓글 남깁니다.. 저도 40초반에 유도 시작하고 이년 넘게 한번도 안빠지고 국제대회도 나가면서 삶의 가장 행복한 순간을 보내고 큰 힐링을 받으며 살던 도중에 전 국대선수에게 금지기술로 발목이 완전 세동강 나서 철심이랑 나사 9개 박고 지금 캐스트 중입니다.. 저도 다시 유도를 할수 있는 몸으로 돌아가고 싶어서 누워서도 열심히 허벅지 근력운동하고 수술다음날부터 6주째 진짜 한발로 열심히 살아가고 있습니다 체력적인 한계 극복하는걸 너무 좋아해서 유도를 하게된건데 유도가 또다른 극복을 하게끔 하더라고요.. 아픈거야 뭐든 다 견딜수 있지만 긴 재활과 예전과 같은 기동력이 나오기까지 많은 노력이 필요해서 마음이 너무 무겁고 힘드실텐데 힘내시고요 긍적적인 마인드가 정말 수술결과랑 회복에 큰 영향을 주는거 같으니 항상 긍정적으로 잘 이겨내시기 바랍니다!!
@_71666
11 ай бұрын
진짜 체력 리더십 최고네요 꼭 이겼길..
@Spooky_land
11 ай бұрын
방송보고 맘이 아팠어요.. 언릉 쾌차하세요 😢
@genius_jjack
11 ай бұрын
제가 살면서 봤던(그리 많이 안살았지만...ㅋㅋ)사람들중 가장 대단하신 분하면 홍범석님이 먼저 떠올라요 누구보다 열심히하면서 자만하지않는 모습이 너무 좋습니다. 푹 쉬시고 다시 좋은모습 볼 수 있기를 바랍니다!
@HongBeomseok
11 ай бұрын
좋게 봐주셔서 감사합니다~! 잘 회복해서 좋은 모습으로 찾아뵐게요🙏
@Yorido_jua
11 ай бұрын
안전하게 치료 받고 더욱 강해지시길 기도드립니다🙏
@gangcheol11
11 ай бұрын
힘내세요^^ 존경하는 홍범석상사님 수술 잘받으시구여 엄청 빠르게 쾌유하시기를 기원합니다 홧팅^^
@PokDongMan
11 ай бұрын
수술 무사히 잘 마치고 빠른 쾌유로 건강한 모습으로 찾아뵐 수 있기를 바라겠습니다. 구독자 20만 가즈아~!!!!
@HongBeomseok
11 ай бұрын
20만 가즈아🔥🔥🔥
@구글계정-o9e
11 ай бұрын
빠른 쾌유 바랍니다 홍범석님 화이팅!!
@HongBeomseok
11 ай бұрын
파이팅🙏
@ll24jeon49
11 ай бұрын
존경하는 홍범석 상사님 수술하신다는 소식듣고 놀랐네요.. 부디 빠른 쾌유 하시길 바라고 이제 몸생각하셔서 너무 무리한 운동은 안하셨으면 합니다ㅠ 건강하세요🙏🏻
@진소영-o4s
10 ай бұрын
강민호팀장이 무릎 박살낼듯 뛴다고 경악한다 하더니 정말 박살을 내버리셨어요. ㅠㅠㅠ 무엇이든 최선을 다하시는 모습 존경스럽네요. 빠른 쾌유를 빕니다. 🙏
@minxsth
11 ай бұрын
ㅠㅠ 끄앙 ㅠㅠ 수술 아프셨다니…맴찢😭😭 당신의 뜨거운 청춘을 강한정신력과 체력으로 나라지키는데 헌신해주셨음에 진심으로 감사한 마음입니다 ❤️💛💚🩵💙 하루 빨리 쾌차하셔서 즐겁게 운동하시는 모습 기다리겠습니다🥰 홍범석님 화이팅!! 💪🏻💪🏻 아자아자
@HongBeomseok
11 ай бұрын
파이팅🔥 아자아자ㅎ
@개와고양이의진실
11 ай бұрын
너무 무리하지 마시고요. 쾌차를 기원합니다 🙏
@믹스-i2u
11 ай бұрын
빠른 쾌유 하시고 좋은모습 보여주세요~응원합니다~
@wtfssuk
11 ай бұрын
범석님 영상은 짠한데 보통 수술 가기전에 쉬지 않나옄ㅋㅋㅋ 마지막으로 운동을 확실하게 조지시는 모습(?) 감명 깊었습니다...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 재활 잘 하세요, 전보다 더 좋아지실겁니다! 쾌유 기원할게요 화이팅!!!
@HongBeomseok
11 ай бұрын
수술하면 며칠 움직이지도 못할거라서 조금 운동하고 갔습니다 ㅎㅎ
@초원의늑대
11 ай бұрын
지금까지의 상상을 초월하는 훈련량을 감안하면 충분히 인자강인 겁니다. 쾌차를 기원합니다!
@화준황
11 ай бұрын
수술 받으러 가시면서 그 아픈 무릎을 또 일케 막 쓰시다니요 ㅠ 보고 맀는 제가 다 아프네요 .
@HongBeomseok
11 ай бұрын
이제 한동안 운동 못하니깐요…ㅎ
@奥野直美-u9u
11 ай бұрын
홍범석님 수술 잘 받으시고 빠른쾌유 하시길 바라며 ~~다시 만날을 기다리겠습니다 응원 합니다
@장연철-v8k
10 ай бұрын
그래요. 휴식도 삶의 중요한 부분입니다. 쾌차하기 바랍니다.
@junhyung79
6 ай бұрын
저도 홍씨인데 범석 형님은 진짜 멋지십니다. 정신력 리스펙합니다
@travellll7069
11 ай бұрын
아이고 ㅠㅠ 병원 잘 가는 게 이렇게 중요하군요 빠른 쾌유 바랄게요 형님
@jystat9348
11 ай бұрын
홍범석님 빠른 쾌유를 바라겠습니다!
@론지-u4v
11 ай бұрын
꼭 쾌유를 빌면서 언제나 응원하고 있습니다.
@천희동-t5u
11 ай бұрын
눈물이 나올 것 같네요...😢😢 쾌차하시기 바랍니다ㅠㅠㅠ
@dskang78
6 ай бұрын
전설적인 결승전이었습니다!
@CK-tk7wo
Ай бұрын
형님 뭉찬 너무잘보고 있는 팬이었는데 저도 축구하다 십자인대 파열로 수술했습니다ㅜ낙심해있다가 형님 영상보고 힘내서 재활해보려구요 희망을 주셔서 감사합니다!!ㅎㅎ
역시 세월엔 장사 없다. 나이 앞자리 바뀌니까 일하다 허리 다치고, 운동하다 어깨 회전근에 문제 생겨서 몇개월동안 운동도 못하고 치료중인데 진짜 부상없이 운동하는게 최고인거 같습니다.
@박진환-x9l
11 ай бұрын
저도 45살 먹고 여기저기 안아픈곳이 없네요 강철부대시즌3 나의 원픽 홍범석님 빨리 쾌차 하시고 멋진 모습으로 돌아와 주세요^^
@윤슬-j6w
10 ай бұрын
국보급 국민이니까 몸조심하세요
@전선주-k2q
10 ай бұрын
강철부대보면서펜이되었어요보급행군할때얼마나힘들어서면빨리건강찾아주세요 기도하면서응원할께요
@loginline2898
11 ай бұрын
형님 빠른 쾌유 바래요ㅠㅠ 재활운동에 신경 많이 쓰셔야 할 것 같아요! 전보다 더 강력한 하체로 거듭나실거라 믿습니다 파이팅!!!
@천희동-t5u
11 ай бұрын
아프지 마세요ㅠㅠ
@HongBeomseok
11 ай бұрын
넵🫡
@정영옥-s1l
11 ай бұрын
홍범석님 힘내세요 응원합니다 707화이팅
@13blue12
11 ай бұрын
선배님 저는 한참 아랫기수 후배입니다. 저도 작전중 십자인대 완전 파열로 재활, 수술, 일상생활에서 많은 불편함 느꼈고, 무너지는 순간도 정말 많았습니다. 하지만 수많은 재활, 도전으로 큰 활력을 느꼈고 지금은 운동을 통해 큰 활력과 가능성을 느끼고 있습니다. 부상으로 따라오는 리스크는 많지만 이겨내면 더 큰 힘이 된다고 느낍니다. 선배님께서 지금것 오신 길 처럼 묵묵하게 이겨내신다면 큰 문제 없이 이겨내실거라 믿습니다. 그만큼 저도 운동을 통해 멋진 사람이 되도록 많이 노력하겠습니다. 항상 컨디션 조절 잘 하셔서 건강한 모습으로 다시 잘 뵙겠습니다!
@0에서태어나0으로죽다
11 ай бұрын
늘 강철같이 단단한 아이언맨 이실줄 알았는데 충격 입니다. 비온뒤 땅이 더 단단해 진다고 치료 잘하시고 회복 잘하셔서 더 강인한 신체로 단련 되시길 바랍니다~!!!!!
@1e5.nad_
11 ай бұрын
무릎 회복이 잘되셨으면 좋겠습니다
@aruriru2
11 ай бұрын
이 기회에 다른 부위도 한번 스캔하셔서 여러곳을 다 손보아놓으시면 앞으로 잦은 부상없이 쭉 한번에 쉬고 달리실수있지도않을까 싶습니다. 항상 건강 안전!
@HongBeomseok
11 ай бұрын
그럴까봐요~🙏
@까오부부
11 ай бұрын
원래 댓글을 달아본 적이 없지만 정말 응원하는 한명으로써 쾌유하시는데 응원합니다! 멋지십니다^^
@LilyChoi-ps7qb
11 ай бұрын
잘 치료되시고 회복 잘 하시길 바랍니다 ❤
@gardeniafillj1305
6 ай бұрын
I am a great fan of Hong Beom Seok he is absolutely a legend!!!❤
@Hong0808
11 ай бұрын
놀란마음으로 영상클릭했습니다. 무릎 재건수술과 재활 그리고 회복 잘해서 더욱 더 건강한 무릎 가지기를 바라며 앞으로는 정말 좋은일들만 가득하시기를 기도합니다! 🙏 홍범석님 늘~ 건강하시고 행복하세요. 파이팅! ✊️
@블루-l7i
11 ай бұрын
무사히 수술하시고 빠른시일내에 회복하길 기도합니다
@잼민SS
11 ай бұрын
운동 하신다길래 벤치에 앉아서 상체운동 하실줄 알았는데 바로 로잉 조지시길래 놀랬습니다;; 그러니까 모쪼록 빠른 쾌유 바랍니다
@강한남자-t6i
11 ай бұрын
그동안 고생하셨습니다 수술잘되시길 바라고, 빠른 쾌유되셔서 복귀하시길 바라겠습니다!!
@munnaldo7munnaldo728
11 ай бұрын
나이들면 운동능력도 능력이지만 회복이 늦어지네요 그리고 항상 자신은 젊었을때 자신의 체력을 자신의 체력이라고 생각하고 운동하는데 현실은 30대넘어가면 힘들죠.. 몸이 망가지는걸 받아드리는게 너무 힘들었습니다..
@최영준-x3d
11 ай бұрын
건강히 회복해서 신나게 달리는 모습보여주세요 힘내세요 홧팅!! ㅠ
@이서인-e6r
10 ай бұрын
저런....! 건강유의하세요...너무 무리하신듯 합니다. 빠른 쾌유를 빕니다... 홧팅입니다.
@태평양돌핀스
10 ай бұрын
늦었지만 빠른 쾌유를 바랍니다 영상보면서 많은 동기부여가 됩니다 화이팅 입니다
@soonkihong446
11 ай бұрын
아이고 수술 확실하게 잘돼서 다시 힘차게 달리시길 기원합니다. 12월 전후에 한번 방문하려했는데 아쉽네요..운동은 안 해도 구경은해볼수있겠죠?😊
@sajangma9157
11 ай бұрын
에차디 칠공칠 결승
@종주김-t8e
10 ай бұрын
범석님이 아프면 님을사랑하는 우리네도같이아파요 빨리쾌하셔서 좋은모습많이보고싶네요
@mongsssss
11 ай бұрын
범석님 저도 8년전 전방십자인대 완전파열 재건술, 반월상연골 절제술,봉합술 했습니다.. 저랑 비슷한 무릎 수술을 하시는거 같아서 팬으로서 마음이 아프네요. 수술 끝나면 관절범위 확보 잘 하시고 재활 초기에는 운동강도 절대 올리지마세요.. 재건술하면 자가건이든 타가건이든 몸에 적응하는 시간이 필요해서 처음에 건이 약해요.. 주치의가 설명 잘 해주겠지만 재활은 본인 몫입니다. 범석님 운동영상 보면서 항상 동기부여 받으며 운동 지속 했었는데 속상하네요😢 오래 보고 싶습니다 수술 잘 받으시고 쾌차하십쇼!! 초인 홍범석 파이팅🫡💪💪
@HongBeomseok
11 ай бұрын
감사합니다!! 잘 회복해볼게요🔥
@allengogetit
11 ай бұрын
무릎 수술 잘 받으샸기를 기원합니다. 무릎 수술은 받아본 경험으로써 재활이 굉장히 중요합니다. 한동안은 절대 무릎에 하중을 주는 달리기 같은 운동을 하시는것은 금물입니다. 근육 스트레칭을 매일 꾸준히 하시고 허벅지와 종아리에 근력을 조금씩 키우는 가벼운 재활 운동을 많이 하세요. 수영과 실내 사이클링이 아주 좋습니다. 잘대 급하게 웨이팅하다가 다시 재수술하시는분들 많으니 천천히 근력을 키워 나가셔야 합니다. 회복잘 되셔서 예전처럼 좋은 영상 만나기를 기대합니다.!
@kimingon
11 ай бұрын
파이팅!! 힘 내세요..
@pokachicken
11 ай бұрын
첫번째 의사분ㅜㅜ 저같으면 세상이 원망스러울텐데 멘탈이 대단하십니다. 화이팅입니다.😊
@akromawrath7353
11 ай бұрын
Get well soon. Fighting 🙏👍💪
@류류성민
11 ай бұрын
수술 잘 받으시고, 재활 운동 영상도 주차별로 올려주시면 더욱 좋을 거 같네요ㅠㅠ 저도 십자인대 수술 받은 사람으로써 워낙 운동 능력이 출중하신 분이니 잘 극복하고 이겨내리라 믿습니다!!
@HongBeomseok
11 ай бұрын
넵~!! 감사합니다🙏
@박성애-g7i
6 ай бұрын
피지컬 100 결승전까지 감동적으로 봤습니다, 1등 아모띠가 대단해보이는 것은, 홍범석을 이겼기 때문이라고 생각될만큼 , 홍범석씨를 신뢰하게 되었어요!!!!
@DSS-h9w
11 ай бұрын
쾌유하세요! 파이팅!!
@rajoon4737
11 ай бұрын
범석님 하나가 지나가면 또 좋은 일들 올거니 심려치 마시고 천천히 재활 잘하셔서 쾌유하세요, 늘 응원합니다. 파이팅! 💪🏼💪🏼
@HongBeomseok
11 ай бұрын
네~ 이번을 또 기회로 삼아야죠🔥
@haenamsun
11 ай бұрын
아 안타깝네요^^ 홍범석상사님 다리수술 잘되실거구요 빨리 쾌유하실것 입니다^^ 회복잘하셔서 더욱더 강한 최강사나이 홍범석상사님이 되실거라 믿어여^^ 힘내십시요 파이팅^^
@키류-v7o
11 ай бұрын
아...후배님 빠른쾌유 빕니다...체육관에 한번 놀러갈께요 앞으로 좋은일들만 가득하실 겁니다
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