Velikokrat imamo občutek, da se zgodi ravno tisto, česar se najbolj bojimo. Um sledi našim navodilom in res je - ko gre nekaj narobe, gre narobe vse. Na tem predavanju smo spoznali 10 zakonitosti delovanja uma in kako to lahko izkoristimo sebi v prid. Tudi pri soočanju in življenju z diagnozo.
Pomembno vprašanje, ki si ga je dobro postaviti je, kakšna so torej moja prepričanja? Kako se kažejo v mojem življenju? So takšna, ki mi pomagajo pri doseganju zastavljenih ciljev, ali me ovirajo in potiskajo nazaj? Na predavanju se bomo naučili, kako prepričanja prepoznamo in predvsem - kaj lahko naredimo, da jih zamenjamo.
Ker pa je vsako spremembo potrebno uvajati zelo ozaveščeno, je dobro poznati tudi vaje, s katerimi se znamo umiriti, zato smo na spletnem seminarju naredili tudi skupinsko vajo za sprostitev.
Негізгі бет Naj um dela za nas!
Пікірлер: 1