KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Natto pancake (Healthy Recipe for Busy People)
Күн бұрын
Natto pancake (Healthy Recipe for Busy People)
Рет қаралды
12,845
HOTEL DE MIKUNI
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 39
@chef-MIKUNI
4 ай бұрын
いつもご視聴ありがとうございます☺今回の三國流ダイエット飯は「腸内フローラの環境をととのえる」をテーマに、シェフ大好物の納豆でガレットを作ります♪ ✍概要欄に管理栄養士さんの解説と栄養価を載せていますので、チェックしてみてください🤗
@mirepoix4518
4 ай бұрын
三國シェフありがとうございます✨️✨️✨️😊50万登録者おめでとうございます。
@山田寛-j5f
4 ай бұрын
納豆ガレット。 納豆毎日食べていますが飽きます。 ガレットならいいですね。 しかし三國シェフいろんな引き出しがいっぱい。 人生に対しての教えも為になります👍❤️ いつも有難う御座います。😊💪🌹👍
@lyonsamurai2205
4 ай бұрын
ご飯と卵を混ぜ合わせて熱したフライパンの上へ……でチャーハンではなくガレットにする発想、お洒落です
@s.barbie6088
4 ай бұрын
『納豆ガレット』 Wow❗❗❗ 1.478本の動画と共に…📽️ チャンネル登録者数50万人達成、おめでとうございます🙌🏻㊗️🎉💮🎊✨🙇🏻♀️💓💕 これからも、愉しみです〜🥰
@ken1667
4 ай бұрын
50万登録おめでとうございます♪ これからもシェフを応援してます♪
@love_you_a888
4 ай бұрын
🥳たまご無しの焼きごはんガレットに、カラメルソース(ソルト入り)を かけてよく食べます。カフェラテととてもあいます。🇫🇷三國さん、いつもありがとうございます。🌈
@syuichiariga4574
4 ай бұрын
これはガレット部分を素麺にしても良さそう! 夏場はいいですね
@もも-f3v4h
4 ай бұрын
50万人ですね!! おめでとうございます🎉
@satomiise4402
4 ай бұрын
ご飯のガレット1人ランチにも良いですね❤ カリカリに焼けたところが美味しそう 今日もありがとうございました😊
@poruboron.
4 ай бұрын
すごく美味しそう!揃えやすい材料なのもありがたいです!
@SKY-ke8gr
2 ай бұрын
めちゃくちゃ美味しかったです。 生バジルで作ってみました。 この夏に、何回も作るの間違いないです❤️
@1honshitsuka
4 ай бұрын
シンプルでトマトの酸味と納豆が食欲を誘います。 これから暑くなる中で体調を整えるのに最適だと思います。
@user-zakotsurishi
4 ай бұрын
豪快な食べ方好きです😊
@submarine420
4 ай бұрын
ダイエット中&家に材料全部あるので帰ったら作ります! ちょうど今日のご飯迷ってたとこでした😢ありがとうございます
@boch17
4 ай бұрын
健康的ですごく美味しそうです!納豆を血糖値コントロールで一日一回食べた方が良いので助かります!
@cherrybear3
4 ай бұрын
今日気づいたのですが、登録者数がついに50万人超えましたね✨ おめでとうございます🎉
@癒しのラボチャンネル
4 ай бұрын
美味しそう!!
@ふみか-m4x
4 ай бұрын
50万人登録者おめでとう御座います😀 こういう食べ方もあるんですね🍽家にある材料で作れますね。美味しそうです。
@津金利幸
4 ай бұрын
美味そう‼️正にシン納豆ご飯👍👍最後に飲んでる七賢めちゃ美味い日本酒のスパークリングですよ!!よく飲みます
@YUMING0119
4 ай бұрын
ご飯のガレット、トッピングが色々楽しめそうですね!納豆以外でもチャレンジしてみます!
@太田恭生
4 ай бұрын
お米屋さんとかで精米の時に欠けたお米の、美味しい食べ方もお願いします。
@user-KimMinKyu
4 ай бұрын
オサレなのでやってみたいと思います
@Ailee_Mat
4 ай бұрын
これは美味しそう! 身近にある材料で出来るのもまた嬉しい😊
@瑞紀西川
4 ай бұрын
納豆ガレット、めちゃめちゃ美味しそうです。🍳🤱🐣🤱🥚🤱
@もも-f3v4h
4 ай бұрын
納豆大好きで毎日食べてます😊 卵もふわふわで食べるの好き!すき焼きもブレンダーで卵ふわふわにしてる 材料全部あるので明日作ろっと🎵
@hunterbearcat773
3 ай бұрын
三國さんのレシピ、ほんとに毎回想像を超えてきます。納豆ガレットも美味しすぎました。シンプルなのに、味は絶品。
@YujiCobayashi
4 ай бұрын
ウマそー! トマトとタマネギが効いてそう。セロリの細切れも入れたい印象です。ご飯の方にはカレーパウダーも良さそう。いろいろなアレンジが広がるメニューですネ~。
@映画カフェ店長
4 ай бұрын
美味しそうです
@masaki_mski34
4 ай бұрын
納豆ガレット・・・上でしたか!! 中に入れて焼くものかと思てました😁
@fugubottyann88
4 ай бұрын
これは美味しそうですね。ダイエットとは言え、スタミナが落ちてしまうと続けられませんから、納豆があれば大丈夫ですね😆😆
@steak_club
4 ай бұрын
ありがたい😊
@nicecalorie
4 ай бұрын
納豆とトマトというのが日本人にない発想で面白いですね😊 玉子の焼き飯、いいですねえ! ここで玉子を混ぜるときに白身を先に混ぜるか、いっぺんに混ぜるかという問題は、焼いたら解決でしょうか🤔 私はTKGは先に白身を混ぜてから黄身派です🍳
@林信次-b7f
4 ай бұрын
よくこんな料理考えますね~でも美味しそうです。
@s.barbie6088
4 ай бұрын
『納豆ガレット』 急に納豆が食べたくなり、ぶっかけ用の一品を作りました。 ブランチで何時も🥗を食べているので、その感覚でバゲット🥖に乗せてみました。 何時も我が家にある食材です。 これなら ご飯🍚以外に、これからの季節 湯がき残りの お素麺やお蕎麦で【ガレット】にしても良さそうですね〜💡 栄養価の高い納豆は… 朝🌅に食べると「ダイエット効果」 夜🌆に食べると「美肌効果」 そして、感染症予防になるそうですネ。 (納豆が好きでヨカッタ~!\(^^)/) 〈お飲み物〉 七賢スパークリング山丿霞 日本酒🍶が大好きで、トテモ!気になります🥰 Chefのヘルシーレシピ、次回も愉しみです🙇🏻♀️💓💕
@oto1775
4 ай бұрын
まさかの1口!!
@誰かさん-e1b
4 ай бұрын
プロっぽいww
@pavoni0310
4 ай бұрын
納豆の臭いって言うけどエポワスの方が臭くない?
@ケンガンエチギン
4 ай бұрын
シェフ、ほおばり過ぎだ。まあ厨房で仕事してると、どうしても早食い、立ち食いになるでしょうが、仕方ないけど、できるだけ落ち着いて食べた方がいいですよ。
Пікірлер: 39