Рецепт приготовления низкоуглеводного пирожного, или тортика по мотивам тирамису от которого вы точно не наберёте лишних килограмм. Стройнейте вкусно и с удовольствием!
Ингредиенты:
Для приготовления коржей:
150 мл. кефира
3 ст. ложка майонеза собственного приготовления
2 яйца
1 щипотка соли
2-4 таблетки заменителя сахара (по вашим предпочтениям)
1/2 ч. ложка разрыхлителя для теста
1/4 ч. ложки соды
Пшеничная клетчатка 4 ст. ложки с горкой
Льняная мука 2 ст. ложки
Ванилин
Для кремы
3 яйца
Заменитель сахара 6-8 таблеток (по вашим предпочтениям)
Сыр маскарпоне собственного приготовления (для него понадобится сметана 25% и более и сок лимона)
Сваренный молотый кофе с заменителем сахара для пропитки.
Рецепт низкоуглеводного майонеза без сахара:
• Майонез без углеводов ...
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @narda4ka4ernik
История моего похудения на низкоуглеводной диете:
• История моего похудени...
Принципы моей диеты здесь:
• Что есть чтобы худеть....
Какие витамины для красоты и молодости выбираю я:
• Витамины и минералы дл...
Мои низкоуглеводные рецепты:
• Низкоуглеводные рецепты
Тренировки для начинающих:
• Тренировки
Пить или не пить на низкоуглеводной диете?:
• Пить или не пить на ни...
По вопросам пишите на электронную почту: narda4ka@gmail.com
Мой Инстаграм:
instagram.com/narda4ka4ernik?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
#похудела #похудение #похудениедоипосле #постройнела #яхудею #диета #низкоуглеводка #низкоуглеводнаядиета #жирныйпост #секретыпохудения #dietitian #минус30кг #сбросьлишнее #похуделана30кг #сбросила30кг #худеемвместе #мотивация #мотивациякпохудению #доипосле #доипослепохудение #тренировка #тренировки #убираемподбородок #пресс #подтяжкалица #прессдляначинающих #прессснуля #микротоки #микротокидлялица #пп #ппрецепты #низкоуглеводныерецепты #яхудею #суши #сушисалат #витаминысибирскоездоровье #сибирскоездоровье #алкогольнадиете #алкогольидиета #кето #ппдесерты #низкоуглеводныйдесерт
Негізгі бет Низкоуглеводный десерт аля - Тирамису без сахара для стройной фигуры/Худеем вкусно/ПП десерт
Пікірлер: 36