Если вы любите блинчики, то этот рецепт вам точно понравится! Потому что в нём приготовим не просто вкусные, но и полезные и сытные нутовые блины. Мука из нута - прекрасная альтернатива пшеничной муке, она не содержит глютен, богата белком, витаминами и минералами: фолиевой кислотой, магнием, медью, железом и др.
Нутовая мука отлично подходит для выпечки! А для ценителей времени и пользы блинчики из нутовой муки - супербыстрая и полезная основа для питательного завтрака, дополнение к обеду или лёгкому ужину.
В нутовые блинчики можно завернуть свежие, тушёные, печёные овощи, авокадо, подавать с различными соусами и даже сделать сладкими, добавив к ним фрукты или варенье. Всё на ваш вкус и выбор! А так же приготовить буррито!
Готовит Регина Ермакович
Этот рецепт на нашем сайте: vege.one/recipes/veganskie-re...
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Мука нутовая - 250 г
- Вода - необходимое количество
- Соль - по вкусу
- Куркума - по вкусу
- Масло растительное - по вкусу
✔Ваша поддержка и помощь проекту: vege.one/help/
►Наш основной сайт: vege.one
►Подписывайтесь на канал vegeone: / vegeonelife
►Instagram: / vege.one
►Страница Вконтакте: vk.com/vegeone
►Страница в Facebook: / vegeone-388414241998606
►Сайт с рецептами здорового питания: www.oum.ru/literature/zdorovo...
Друзья! Оставляйте, пожалуйста, ниже ваши комментарии, вопросы, предложения, дополнения, ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал.
#vegeone #vegan_vegeone #выпечка_vegeone
Негізгі бет Нутовые блины. Питательные блинчики без глютена и лактозы
Пікірлер: 11