INSIDER: bit.ly/Lutz_Insider e use o cupom LUTZ12 para 12% de desconto em todo site
@viniciusrocha8689
Жыл бұрын
Eu provavelmente acabei de solucionar um problema na minha saúde com esse corte! Obrigado pelo conteúdo, fera demais.
@AyarAndes
Жыл бұрын
Obrigado pelo feedback Vinícius!!
@AnaFlavia-lx6sk
Жыл бұрын
Eu como muito rápido, mas o mais engraçado é que, assim como eu, a maioria das pessoas sabe que não faz bem e continua fazendo. Nós precisamos nos cercar de pessoas que compartilhem informações para que consigamos sempre relembrar dessas coisas importantes da vida. Hoje eu vi a informação certa na hora certa, não espero ter uma alimentação perfeita daqui em diante, mas com certeza esse tipo de conteúdo é muito útil.
@MarciaAdrianaUK
Жыл бұрын
Ouvindo isso depois de preparar 5 marmitas: batata doce, peixe, brócolis, couve-flor, cenoura e grão de bico 😊 Como/bebo chocolate todo dia 😁 Eu sempre me defendo dizendo: equilíbrio é tudo! Haha 🇬🇧 é muito pobrinho em vegetais/frutas etc 😢 Eu comecei comprar vitaminas aleatórias pra complementar 🤦♀️ 🇧🇷 é riquíssimo!!! Aproveitem!!! Se lambuzem dessa variedade de alimentos
@CRCKUDDBLZE
Жыл бұрын
Eu não gosto de ficar olhando o celular ou TV na hora do almoço ou jantar. Odeio fazer as coisas com pressa
@ORobsu
Жыл бұрын
Você não tem a ideia como esse entrevista melhorou a minha vida. Fiquei a vida toda buscando Fono, por conta de engasgo, desde a adolescência, e Otorrino, por conta de falta de ar, após a ingestão. O Nutricionista e o PodCast, enviado de Deus, me ajudou!!!
@AyarAndes
Жыл бұрын
Aqui é o Ayar. Fico muito feliz que tenha te ajudado Robson!! Aos poucos com conhecimento tudo vai melhorando!
@Dalvamarcal1000
2 ай бұрын
Tomar agua e em seguida comer. estufa o estomago. Dá barriga....foi o que me ensinaram quando criança.. e eu nao faço ginastica... e nao tenho barriga ou estomago, pois tomo agua 2 horas antes de almoçar ou duas horas apos almoço/refeições
@juniorwolff9510
Жыл бұрын
Muito bom adquirir conhecimento sobre nosso corpo!! Realmente conhecimento liberta
@isaccalves2582
Жыл бұрын
Lutz, fiquei curioso com esse livro que você falou, qual o nome dele? Por gentileza
@ericapinto568
Жыл бұрын
Eu amo seu canal. Aprendo tanta coisa útil. Muito obrigada por trazer esses temas tão importantes.
@nilzalimadossantos9688
Жыл бұрын
Hoje foi a primeira vez que vi vocês. Clikei e adorei. Muito bom, mesmo. Obrigada por compartilhar.😋
@e.romanofacascustom4934
8 ай бұрын
Nossa muito bom obrigado por compartilhar conosco
@adeniceteixeira7504
Жыл бұрын
E eu aqui almoçando e assistindo. 😁🙈
@ret4128
Жыл бұрын
Esse vídeo veio na hora certa
@ORobsu
Жыл бұрын
Show 👏🏻👏🏻 parabéns pela entrevista
@lookvideos7560
Жыл бұрын
Parabéns Lutz ..
@ThiagoPCelio
Жыл бұрын
Gratidão pelo conhecimento passado!
@rafaelmmification
Жыл бұрын
tem que ter esforço, em tudo!
@DricaH100
Жыл бұрын
Meu Deus, eu seguro o lanche REAL! Obrigada
@djKwanBeats
Жыл бұрын
sempre aprendendo
@andreaclaudiaterranova6936
Жыл бұрын
Faz muito sentido tudo que ele está mencionando esse treino e venho me esforçando pois muitas pessoas estão focando nisso e reforçando bastante em não fazer no automático... Ah por isso que diabéticos tem tanta fome... E dependendo do que comer sentem que tem fome após comer...
@AyarAndes
Жыл бұрын
Aqui é o Ayar, fico muito feliz! Obrigado pelo seu feedback Andréa!
@aparecidasousa6663
Жыл бұрын
Ótimo vídeo
@veronicagama4741
Жыл бұрын
Podcast perfeito!!! Mto bom
@apostoladonossasenhoradoro3437
Жыл бұрын
Dica- um título mais chamativo pro vídeo seria: “Nutricionista: Como ficar satisfeito comendo pouco”
@mariadasoledadelisboadossa6382
Жыл бұрын
A digestão inicia na boca para produzir as enzimas salivares a mastigação e importante
@Douglas-Junior81
Жыл бұрын
Boas dicas , vlw !!!
@denisegandara1686
Жыл бұрын
Muito bom 👍🏻
@MyPati1111
Жыл бұрын
Puxa, o áudio está tão ruim, que quase não dá pra entender. Está muito grave.
@dezavlog
Жыл бұрын
eu to assistindo esse video e tomando cafe da manha HAHAHHAHA
@ericapinto568
Жыл бұрын
Eu como assistindo. Como rápido e ansiosa por isso começo a ter refluxo. Fico com azia quando termino de comer.
@HuanitaRadke
Жыл бұрын
Que livro é esse que o Lutz tá lendo?
@mariasaletearaujochimento9355
Жыл бұрын
Qual o nome do livro p favor?
@MarcosSantos-zc8uu
Жыл бұрын
Qual é o nome do livro que foi mencionado ?
@ZimPereiraa
Жыл бұрын
Perfeito
@clarlin741
Жыл бұрын
Agora descobri a causa de eu nunca ter tido problemas estomacais; sempre comi
@felp2285
Жыл бұрын
quem ta vendo e comendo deixa o like
@adeniceteixeira7504
Жыл бұрын
Eu. Almoçando e assistindo. 😁🙈
@joaozinhodemarcia2995
10 ай бұрын
Minha principal refeição é o almoço é a hora que eu meto o pé na jaca
Пікірлер: 44