Күн бұрын【お家で運動】股関節から足首まで満遍なく鍛えて転ばない強い足腰を身に付けるお家トレーニング。クールダウンのストレッチ付き(説明無しですぐ運動開始) Рет қаралды 298,949フラミンゴの介護予防チャンネル 1 1 Жүктеу
Пікірлер: 85