KZ
item
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Кіру
Тіркелу
Кіру
Тіркелу
Негізгі бет
Трендинг
Журнал
Ұнаған бейнелер
Ең жақсы KZitem
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Негізгі бет
Oats ကို ဘာကြောင့် စားသင့်လဲ?
Күн бұрын
Oats ကို ဘာကြောင့် စားသင့်လဲ?
Рет қаралды
9,014
Fit4Life
1
1
Жүктеу
Пікірлер: 14
@thesecretsofnature123
28 күн бұрын
အသက်၃၅ကျော်မှ ကြွက်သားထုတင်ခြင်ရင် ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ဘယ်လိုအစားအစာတွေစားသင့်လဲ video လေးလုပ်ပေးပါအုန်းညီလေး။
@fit4life906
28 күн бұрын
@@thesecretsofnature123 အဲ့လို သီးသန့်ကြီး လုပ်စရာမလိုဘူးဗျ ဆယ်ကျော်သက်လောက်မမြန်တာသာရှိမယ် ကျန်တာတူတူကဲ အသေးစိတ်အကုန်တင်ထားပြီးသားပါဗျခmuscle building အတွက်
@aungthu9236
Жыл бұрын
တခါစားရင်ဘယ်လောက်စားရမလဲ ဘယ်နှစ်ကြိမ်စားရမလဲ တစ်ရက်ကို ပြောပြပေးပါဆရာ အုတ်ဂျုံအခုမှစဝယ်မှာမလို့ပါ
@fit4life906
Жыл бұрын
လိုအပ်ချက်အရစားရတာ ကဆီဓတ် အကြောင်း video ကိုကြည့်ပါ
@HhrfiJjjt
Жыл бұрын
လမ်းလျှောက်ရင််ဝိတ်ဘယ်လိုကျလဲဆရာ
@fit4life906
Жыл бұрын
caloreies deficit is key
@kyawhtet7707
Жыл бұрын
ဝိတ်တတ်ဖို့စားရင်ရော
@fit4life906
Жыл бұрын
Calories surplus ပေါ့
@playstoreplaystore6501
Жыл бұрын
oats စားလိုက်ရင် ဝမ်းလျှောတယ်ဗျာ တစ်မျိုးထဲစားလဲလျှောတယ် တခြားအသီးအနှံတွေနဲ့ရောစားလဲလျှောတယ်ဗျာ😢
@fit4life906
Жыл бұрын
လျှောတာမဟုတ်ဘူး ဝမ်းမှန်တာ fibers ပါလို့
@heinkhantzaw5107
6 ай бұрын
အရပ်ရှည်ဖို့အကူအညီပေးလား အုတ်ဂျုံက
@s.k.h8595
Жыл бұрын
အကိုရေ Oat ကဘယ်မာဝယ်လို့ရလဲဗျ ဖြေပေးပါအုန်းဗျာ😔
@fit4life906
Жыл бұрын
Online ပေါ်မှာရော ကုန်တိုက် တွေမှာ အလွယ်ဝယ်လို့ရ
@s.k.h8595
Жыл бұрын
@@fit4life906 G & G တို့ CoCo တို့မာဝယ်လို့ရလားဗျ
Пікірлер: 14