Dziękuję szczególnie za opowieści o tym "jak co działa i dlaczego" 🙂
Жыл бұрын
Proszę bardzo😊. Serdecznie pozdrawiam
@stefaniastos1305
Жыл бұрын
Panie Doktorze ! Dziękuję , Niech to dobro które Pan czyni wróci do Pana !!!
@krystynatatarkiewicz1544
Жыл бұрын
Bardzo dziękuję za tłumaczenie ćwiczeń w sposób zrozumiały dla wszystkich.
@hannanowak4886
Жыл бұрын
Panie Marcinie, jak dobrze miec takiego pozytywnego i skutecznego rehabilitanta na KZitem jak Pan. A przy tym to Pana wrodzone i naturalne poczucie humoru , takze jest forms rozluzniajaca I rodzajem terapii samej w sobie. Serdecznie dziekuje Panu za tyle swietnych videos I za bycie tak pomocnym dla nas. ktorym tych wszystkich cierpien I cierpiatek nie brakuje.
Жыл бұрын
Dziękuję za miłe słowa. Polecam się na przyszłość😊👍🏻
@irenabeata5879
Жыл бұрын
Dzięki za wiedzę
@srednilups4640
Жыл бұрын
👌
@nacalosc
Жыл бұрын
@ Dzieki za dobry pokaz Swoja droga jaka roznica miedzy problemem miesnia a problemem nerwu kulszowego ? Np 1- jesli budzi nas bol w nocy ? Zwalaszcza lezac ale czasem nie lezac na tym biodrze . To logicznie nie jest praca miesnia ktory jest w spoczynku . Pomyslec mozna ze to bol miesnia jest sprwokowany przez automatyczne blokowanie z przyczyn rwy kulszowej. ???? Wyrazna roznica po wyskokach swiatecznych (jakies weglowodany wiecej alkoholi, mieszanki itp.) - Bol narasta . Zas w strone Keto moze byc ladne przebudzenie bez niczego specjalnego w plecach . Lekka sztywnosc i szybko rozpuszczona... Wydaje sie ze u mnie to polaczenie rwy, (czyli chce cos znalezc na ten kregoslup zanim bedzie gorzej . !!) potem podagra (jakies pozywienie prozapalne, ale na pewno nie zrezygnuje z bialek, ale z cukrow nawet bez glutenu i minimum wina), i moze te miesnie ale jako wtorna cosekwencja) Dzieki za krotka choc odpowiedz.
@ewazewelak6666
Жыл бұрын
Dziękuję za ciekawe prowadzenie ćwiczeń rehabilitacyjnych.
@grzegorzkrzus6001
Жыл бұрын
Dobry wieczór pozwalam sobie jeszcze jeden komentarz dodać ponieważ te ćwiczenia które Pan zaproponował skrzyżowaniem nóg z przodu i z tyłu są doskonałe po prostu to jest cud, który Pan pokazał, ja od tylu lat miałem problemy. dzisiaj rano z Panem poćwiczyłem po południu Poćwiczyłem i teraz znowu ćwiczę, puściły kolana, puściło biodro i pięknie zbiera się udo Jeszcze raz dziękuję Panu i spokojnej nocy życzę 🌹🌹🌹💓
@renatajaroszek6617
Жыл бұрын
❤👍😊
@olak8833
Жыл бұрын
Bardzo pomaga masaż bolesnych punktów piłeczką tenisową - bardzo dziękuję za instrukcje w 10-tej j 11-tej minucie filmu 😀❤️
@krystynam.4584
8 ай бұрын
Dzięki!POZDROWIENIA z Tennessee
@EwaKosmala
10 ай бұрын
Świetnie Pan tlumaczy❤
@aldonahamela2781
Жыл бұрын
Genialny materiał jak ja się cieszę że trafiłam kiedyś na ten kanał jakże owocne i potrzebne zagadnienia porusza pan Dziękuję pięknie
Жыл бұрын
Dziękuję i serdecznie pozdrawiam
@katarzynamosakowska2198
Жыл бұрын
Nadszedł moment kiedy już włączając nowy filmik od razu leci kciuk w górę 🤗🤗
@annapepari7555
Жыл бұрын
Świetny wykład. Dziękuję 🙂
Жыл бұрын
Dziękuję😊
@elzbietadaniowicz775
Жыл бұрын
Sztywność kręgosłupa w 71roku życia mnie dopadła i nie puszcza już drugi rok. Pilates i ćwiczenia zdrowy kręgosłup, równowaga nie przynoszą ulgi sztywna Idę pod gorący prysznic i wówczas rozruszam się i w teren idę. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie
@weronikakaczyna1619
Жыл бұрын
Panie Marcinie pozdrawiam. Bardzo,bardzo przydatne. Najlepszy fizjoterapeuta .🤗 Mam maly problem z tymi miesniami.Dziekuje milego dnia.🤗
Жыл бұрын
Dziękuję za miłe słowa. Serdecznie pozdrawiam
@weronikakaczyna1619
Жыл бұрын
@ 🤗
@lidiamucha9511
Жыл бұрын
Dziękuję, za bardzo pomocny film ,spróbuję zrobić ćwiczenia bo od paru dni bardzo boli mnie lewą nogą od biodra aż po stopę, smaruje żelem łykam tabletki ,przechodzi na chwilę i znowu wraca oby pomogło bo bol spędza mi sen w nocy ,oglądam wszystkie Pana filmy bo kolana i biodra to są moje słabe strony ,pozdrawiam.
Жыл бұрын
To proszę przejrzeć kanał z różnymi zadaniami na biodro. Jest duża szansa, że po wykonywaniu paru zadań regularnie będzie duża poprawa. Serdecznie pozdrawiam
@ernestynabobrek8245
Жыл бұрын
Mily panie, ja Pana potrzebuję w domu!!!
@basiap9663
Жыл бұрын
Dobrze jest zbadać sobie pH krwi. Jeżeli mamy zakwaszenie organizmu ćwiczenia pomogą ale nie do końca. Ja musiałam zmienić dietę czyli ograniczyć węglowodany,pić mieszankę ziołowa . W odkwaszaniu organizmu pomocna jest soda oczyszczona. W pożywieniu brak jest boru więc dobrze jest to uzupełnić. Po pół roku kuracji wszystkie bóle przeszły ale uważam co jjem i co piję. Dobrze też jest trochę pościć tzn. nie jeść dobę a dużo wody pić. Jak głową zacznie boleć to znak że organizm się oczyszcza. To co piszę to wszystko wypróbowałam na sobie! Powiem że dwa lata męczyłam się z bólem i spania nie było i to już przeszłość. Dodam że to dłuższy temat a to co napisałam to skrót.Pozdrawiam ❤️
Жыл бұрын
@@basiap9663 w pełni się pod tym podpisuję. Węglowodany są ogromnie odpowiedzialne za wiele problemów. Cukier jest wszechobecny a ludziom się wydaje że prawie go nie jedzą. Niestety nie jestem dietetykiem i nie czuję się kompetentny, żeby te tematy poruszać, choć ze względu na uczciwość będzie trzeba kiedyś tę sprawę ruszyć. Dziękuję za taki głos i serdecznie pozdrawiam
@irenabushong6494
Жыл бұрын
@@basiap9663dziękuje za podzielenie się Twoim doświadczeniem
@grzegorzkrzus6001
Жыл бұрын
Witam w niedzielę Panie Marcinie właśnie Wykonałem te ćwiczenia i stwierdzam, że jest Pan naprawdę wielkim profesjonalistą i dającym pomoc w bardzo trudnych sytuacjach. Właśnie korzystam z ćwiczeń i widzę Pana pokaz zacząłem robić przywodzenia i stwierdziłem, że ten ból, który mam od wielu lat jest właśnie powodowany brakiem rozciągnięcia tych mięśni. ćwiczyłem równo z Panem, pomasowałem jeszcze twardym przedmiotem biodro na wysokości krętarza i miednicy trwało to 3 minuty i już zakładałem nogę z prawej i lewej strony bez problemu. Dziękuję pięknie, Życzę dużo zdrowia. Cudownej Niedzieli Panie Doktorze
Жыл бұрын
Dziękuję i serdecznie pozdrawiam😊
@gabrysiap1928
Жыл бұрын
Dziękuję za kolejną porcję ćwiczeń.
Жыл бұрын
Proszę bardzo😊
@jolijoli9399
13 күн бұрын
Wróciłam do odcinka bo była potrzeba - ulga niemalże natychmiastowa. Dzięki
@WiesławaCichowicz
Жыл бұрын
Jeszcze chwila i zastrzyki rzucę w kąt😏 Ćwiczenia są wykonalne i wyciszające mój temperament życiowy...SUPER... Na nowo odkrywam swoje ciało a ból łagodnieje. P.S. ma pan wspaniałe, ciepłe podejście do pacjenta i jego niedoskonałości. DZIĘKI...
@damiangrzywacz1109
Жыл бұрын
Witaj Marcin Ty to potrafisz niesamowite wydarzenie bardzo bardzo duża ulga Powinieneś zostać głównym fizjoterapeutą w Polsce Pozdrawiam cię
@toroc
Жыл бұрын
Świetny materiał. Potwierdzone na własnej skórze :) Miewałem bóle pleców (uczucie zupełnie jak łamanie w kościach w trakcie infekcji) zaczynające się nad miednicą i idące przez pośladek aż do kolana. Zupełnie przez przypadek odkryłem, że masowanie rozwiązuje sprawę całkowicie. Polecam zacząć od masowania piłką na stojąco o ścianę - można lepiej regulować siłę nacisku (ciężar ciała to za dużo na początek) oraz nie każdy jest tak mobilny, żeby dobrze się wymasować na leżąco.
@agnieszkak.130
Жыл бұрын
Dziękuje za dobra radę, faktycznie o ścianę jest dużo lepiej, bo nie leżąco nie mogłam tego zrobić, tylko co jeśli po tych masażach boli mnie na drugi dzień kręgosłup bardziej niż zwykle? Czy to oznacza, ze te masaże jednak nie każdemu dobrze robią?
@rachelabee128
5 ай бұрын
@@agnieszkak.130 może to zakwasy ?
@elzbietakotowska390
Жыл бұрын
Dziękuje.
Жыл бұрын
Proszę bardzo😊
@jadwigamatuszynska3077
Жыл бұрын
Serdeczne podziękowania za wspaniały materiał.
@gosiaja4751
Жыл бұрын
Dziękuję panu bardzo
Жыл бұрын
Proszę bardzo😊
@teresabitner9691
Жыл бұрын
Bardzo ważne ćwiczenia dziękuję i polecam wszystkim na zdrowie
@mariaszeliga7635
6 күн бұрын
Super ćwiczenia 😊
@annniem5143
Жыл бұрын
Genialne jak zawsze
@renal.1290
Жыл бұрын
Świetnie, że pan to robi. Dla mnie te filmiki to wielka pomoc, bo ja z zasady wierzę w "samopomoc" i ruchy a nie zastój.
@krystynasmolinska9216
Жыл бұрын
Dziękuję za super tłumaczenie💜, każdy Pana film jest bardzo konkretny , pokazany na modelach daje większe wyobrażenie gdzie i dlaczego mogą być dolegliwości.
@jangross7182
Жыл бұрын
Wow! Natychmiastowo błogość i rozluźnienie. Super pan tłumaczy i popiera ćwiczeniami które są do wykonania a ich rezultat jest bezpośrednio odczuwalny (w miom przypadku Dziękuję pięknie
@stanislawasroka832
Жыл бұрын
Super pan tlumaczy
@slawkalakomska2275
Жыл бұрын
Panie Marcinie , bardzo dziękuję za ten film. Biodro boli mnie od dłuższego czasu ze zmiennym nasilenie bólu który umiejscawia się po bocznej stronie, teraz ból przeniósł się bardziej do przodu nad kością udową , robiłam zdjęcie rtg i wyszło mi zwalnianie więzadła niestety na zdjęciu nie można było stwierdzić którego dokładnie .Ortopeda stwierdził że to już się nie cofnie , a ból pozostaje. Wiem że mam słaby pośladki z tej strony a więc go wzmacniam i rozciąga wewnętrzne mięśnie ud , co pomagało na krótko bo podczas chodzenia ból się nasila, jak układam nogę w przywiedzeniu to robię to ze strachem takie przeświadczenie że rozboli ale nie bolało natomiast już moment kiedy więzadła się jakby żelaza uje z kości jest ból. Byłam u fizjoterapia ty który stwierdził że mam świetne zakresy ruchu w biorze i nie nadaję się na rehabilitację patrzył na mnie jakbym sobie wymyśliła problem. Sama staram się sobie pomóc z pomocą Pana filmików i innych kanałów rehabilitacyjnych , przeraża mnie myśl że wkrótce ból uniemożliwi mi chodzenie a nie jestem w podeszłym wieku . Panie Marcinie czy w moim wypadku mam robić te ćwiczenia? Jaka jest nadzieja że coś pomogą , chwyta się wszystkiego. Kiedy piłeczkuję to jest kilka punktów które promieniują , od Pana nauczyłam się że to są te właściwe punkty. Po takim masażu czuję obolałe to biodra . Czy idę we właściwym kierunku? Będę wdzięczna za każdą radę
@magorzatabielicka1701
Жыл бұрын
Bardzo dziękuję za cenne porady. Słucham Pana regularnie i wdrażam w życie ćwiczenia. Zaraz, czuje poprawę.
@annaciesielski94
Жыл бұрын
Dziękuję Dziękuję Dziękuję❣ Pana doradztwo to CUD❣ Ćwiczenia już zadziałały po drogim dniu👍 Ćwiczę dalej😊 Jestem bardzo wdzięczna za pomoc w utrzymaniu sprawności babci 😊 Pizdrawiam i jeszcze raz serdecznie dziękuję💖🌹🌹🌹🌹🌹💖
@dorota2054
Жыл бұрын
nie wiem w 100 %czy dzięki tym ćwiczeniom, ale po tym treningu miałam pierwszą przespaną noc bez bólu biodra, bardzo dziękuję.
@lidiabedziszewska3975
Жыл бұрын
Serdecznie pozdrawiam
Жыл бұрын
Dziękuję, także serdecznie pozdrawiam😊
@Aktivgen
Жыл бұрын
Bardzo dziękuje za tą lekcję. Fajnie pan przekazuje potrzebna wiedzę .
@jolantasanecka1337
Жыл бұрын
Uwielbiam ten Pana obrazowy sposob pokazania o co chodzi😂
@grazynapietrzyk9633
Жыл бұрын
Pozdrawiam serdecznie 🥰. Jak dobrze mieć włączony dzwoneczek 🤩 Bardzo ważny temat, przekonałam się o tym trzy lata temu, kiedy miałam zapalenie krętarza. Dzięki tym wszystkim ćwiczeniom lepsza sprawność i mniej bólu.👏💪👍 Tak i dokładnie pomału , cierpliwie. I znakomite podsumowanie
Жыл бұрын
Dziękuję za uwagę😊
@iwonalubecka
Жыл бұрын
Super wykład. Rewelacyjnie przekazuje Pan wiedzę, za co jestem wdzięczna. ♥️
@dorotajamrosz7073
Жыл бұрын
Jak dobrze że na Pana trafiłam,akurat boli mnie biodro. Dziękuję za świetne tłumaczenie. Pozdrawiam serdecznie 🙂
@elzbietabochno-kuzba9353
Жыл бұрын
Proszę zajrzeć też na kanał p. Marka Purczyńskiego!
@paulina5246
Жыл бұрын
W moim przypadku ulga przyszła po pierwszym wykonaniu zadania z masowaniem. Daję suba i zostaję. Pozdrawiam Pana Marcina oraz widzów
@karolnowakowski3778
Жыл бұрын
ciekawy i pomocny temat
Жыл бұрын
Dziękuję😊
@karolnowakowski3778
Жыл бұрын
@ to ja dziękuję za materiał/film, pozdrawiam Pana
@rachelabee128
5 ай бұрын
Dziekuje panie doktorze za przyklady I porade. Ból jest przyjemnie bolesny. Ulga jest. Mniejsze napiecie.. od masowania czuje obolale miesnie...ale wole to niz zrodlo bólu. Chyba dzis bede mogla sie dobrze wyspac .
@grazynacabaj-olejnik1051
Жыл бұрын
Dziękuję za informacje, które Pan doktor przekazuje.
@barbarapokorniecka5523
Жыл бұрын
Super ćwiczenia. Walczę ze słabością lewej nogi a zwłaszcza kolana. Po ćwiczeniach bolało mnie biodro; zrobiłam przerwę i przestało boleć, więc ćwiczę nadal. Dziękuję. Pozdrawiam
@magorzatakrysta612
Жыл бұрын
Super cwiczenia
@oonnaaoonnaa5506
Жыл бұрын
Patrzę na Pana i zdrowieję! 🥰 Dziękuję za filmik, czas wziąć się za siebie!
@Roberciqs777
Жыл бұрын
Fajne I przydatne rzeczy,pomoc dla wielu 👍💪 pozdro serdeczne 🌞
Жыл бұрын
Dziękuję😊. Także serdecznie pozdrawiam😊
@Roberciqs777
Жыл бұрын
Duża wiedza w bardzo fajny-przyswajalny sposób zapodawana za to szacun 👍 i miłej niedzieli 👌🍀
@andrzejdybikowski8573
Жыл бұрын
Super ćwiczenia całkiem nowe spojrzenie świetna sprawa
@hannabeata4700
Жыл бұрын
Panie Doktorze Bardzo dziekuje za te cwiczenia sa bardzo pomocne dla mnie i o wiele lepiej sie czuje.Jeszcze raz Stokrotne DZIEKI....😍🌹🌹🌹🌹🌹❤👍Pozdrawiam Serdecznie.❤
@joannastenclik9134
Жыл бұрын
Pan doktor dzisiaj jak tancerz zawodowy😁👍
@jolam6456
Жыл бұрын
Dziękuję pozdrawiam
Жыл бұрын
Dziękuję i także serdecznie pozdrawiam😊
@dorotasal574
Жыл бұрын
Dziękuję za świetny wykład pozdrawiam serdecznie.
@domiwidu2563
Жыл бұрын
super
@agnieszkadabrowa9633
Жыл бұрын
Fajne ćwiczenie, właśnie zrobiłam i faktycznie boli ta boczna strona biodra ale poczułam ulgę.
@beajed9238
Жыл бұрын
Świetne! Każdy, kogo boli mówi: mam rwę kulszową! Natychmiast posyłam dalej😁 dzięki!
Жыл бұрын
A rzeczywista rwa kulszowa z podrażnienia korzeni występuje naprawdę rzadko. Serdecznie pozdrawiam😊
@magosiafi6147
Жыл бұрын
Kapitalny kanał. Dziękuję. Od kilku lat robię ćwiczenia (przepuklina L5/S1), które są zalecone przez lekarzy fizjoterapeutów ponieważ cyklicznie ich odwiedzam. Ostatnio dziwny ból w biodrze/pachwinie i ... dzięki Panu wiem, że trzeba popracować nad przywiedzeniem. Będę tu bywać już od teraz 😊 Pozdrawiam.
@zofiaurbanczak8235
Жыл бұрын
Od czasu,jak Pana oglądam i wykonuję te ćwiczenia,już tak nie cierpię.Super.
@11111111AZA
Жыл бұрын
Jestem zupełnie zachwycona prostymi i trafnymi instrukcjami ! Już kolejny raz znajduję pomóc u Marcina . Nawet nie wiesz ile dobrego rozdajesz tym których BOLI !!! DZIĘKUJĘ !!! Ni i proszę o więcej! Wdzięczna Margareta !
@krystynaskaza
Жыл бұрын
Bardzo dziękuję za bardzo dobre ćwiczenia 👍❤️
@tojatwoja1
Жыл бұрын
Dziękuję 🎁
@jadwigakozowska8067
Жыл бұрын
Panie doktorze, serdecznie dziękuję, rzeczywiście dla mnie to obowiązkowe.
@lucynasielicka1564
Жыл бұрын
Extra ćwiczenia, dziękuję doktorze Marcinie, dziękuję pozdrawiam
@krystynaferguson5914
Жыл бұрын
Zawsze cwiczylam cialo. Moj nr 1 gol. Po porodzie poruszalam biodrami z torsem bez ruchu i na odwrot. Pomoglo zgubic brzuch. Chetnie ucze sie nowych rodzajow cwicEn. Kiedy pamietam, cwicze rownowage stojac na jednej nodze. Nie moge dlugo utrzymac z zamknietymi oczyma. Mam 70 lat. Gdy wstaje z bolem plecow - to mija pod wplywem ruchu. Dziekuje Marcin. Chetnie Ciebie ogladam.
@IwonaJaworska-s9h
Жыл бұрын
Super czwiczenia pokazane dziękuję 😊😊❤
@elzbietadaniowicz775
Ай бұрын
Po i dwóch latach wracam do Pana Doktora. Usłyszeć że w głowie trzeba coś po układać to jest teraz najważniejsze bo bez myślenia ani ręką ani nogą ruszyć trudno😢😢 a chodzić nawet przy podpórce musimy myśleć i widzieć przeszkody. Dziękuję za miłe spotkanie i zaczynamy ćwiczenia z Panem Doktorem jest pewnie nawet jak nie wychodzi bo wiek i już człowiek nie tak sprawny. 🎉❤
Dziękuję serdecznie za wytłumaczenie i za ćwiczenia obowiązkowe 👍. Super . Miłego wieczoru ❤️😘🌛
@jagoda5872
Жыл бұрын
Nie mam problemów z biodrami być może dlatego że dużo tańczę kocham taneczne rytmy radio płyty i kochani tańczyć,lektura,spacerek itp i dużo słoneczka 😄
Жыл бұрын
No jak ktoś lubi tańczyć i tańczy to super!!! Taniec to same PLUSY👍🏻💪🏻😊
@jacekcieslak119
Жыл бұрын
Serdecznie dziękuję.
@grazynaebek1875
Жыл бұрын
Bardzo ciekawy zestaw ćwiczeń. Dziękuję bardzo.
@annak1590
Жыл бұрын
Staram się ćwiczyć z Panem codziennie. Dziękuję za tą możliwość😀
Жыл бұрын
Proszę bardzo. Cieszę się, że udaje mi się Panią aktywizować😊. Serdecznie pozdrawiam
@aleksandrakopczynska8349
Жыл бұрын
Bardzo Pan mi pomaga po zlamaniu kregloslupa w odcinku ledzwiowym. Pomaga w likwidacji bolu. Jest Pan boski, Panie Doktorze. Aleksandra.
@JoannaOw
3 ай бұрын
Dziękuję, poz9drawiam serdecznie
@jagoda5872
Жыл бұрын
Witam jak zawsze czegoś człowiek się uczy bo ćwiczyć a ćwiczyć to wielka różnica nic na szybko zastosowałam ostatnio te kulki do ćwiczeń górnych pleców bolało w dwóch punktach jest super ale ćwiczę i nie odpuszczam mam czas dziękuję 👍🌹♥️
Жыл бұрын
😊👍🏻
@halinahalina6810
4 ай бұрын
Bardzo Panu dziękuję za te informacje! Pierwszy raz widzę takie ćwiczenia,nawet na rehabilitacji o nich nie słyszałm! Chodzę regularnie na nordic walking,ale niestety ból wciaż jest .
@monikak5262
Жыл бұрын
Panie Marcinie , wygląda na to że jest Pan bardzo dobrym tancerzem😉 Bardzo dziękuję za cudowne przekazywanie wiedzy ❤
@bogjestjeden9044
6 ай бұрын
Zaczelam dzis dziekije
@katherinekatorga68
Жыл бұрын
Super! Te wszystkie czynności naprawdę pomagają; ciało zaczyna normalnie/ sprawnie i bez bólu funkcjonować 😊
@franekfranek5555
Жыл бұрын
panie doktorze; byłem u 3 ortopedów - 1 stwierdził, że trzeba skrócić lewą nogę , a drugi, że przedłużyć prawą . a trzeci poradził wymianę biodrowych elementów na plastik . W jego klinice lekarza- profesora skutecznie zrobią ze mnie za kilkadziesiąt tysi dożywotnim kaleką . Tak więc Pański apel by udać się do lekarza jest błędem . Takich jak Pan lekarzy jest mniej promili , niż alkoholu ile 😅😅😅może przeżyć ludzki organizm
@teresamochocka5390
11 ай бұрын
Wspaniale omówione ćwiczenia wielkie dzieki pomaga pomaga
@dariusztomczyk1232
8 ай бұрын
8:19
@montarojan1645
7 ай бұрын
Proponuję zajrzeć również do filmów Marka Purczyńskiego tam ćwiczenia regulujące wysokość kolców biodrowych aby były w poziomie i jak to sprawdzić przed lustrem.
@mariansokolowski1706
Ай бұрын
FRANEK, FRANEK, FRANCJA. Mnie za kilkanaście tysięcy tak "lekarze" leczyli prostatę. Musiala być poprawka w NFZecie. Zarabiają po 200 zł za godzinę i czsami nie wiedzą za co. Trzeba im wprowadzić egzaminy podobne jak na prawo jazdy. Teoria , i jak jak zda, to na egzamin praktyczny na nieboszczyku. Teraz jest to zawód rodzinny, gdzie syn nie ma prawej dloni i jest chirugiem naczyniowym. Na to co ten pan pokazuje, to nikt nie ma wiedzy ani czasu. 😎🙈
@mirkamiia4230
Жыл бұрын
Rewelacyjny program " naprawczy". Jestem pod ogromnym wrażeniem tych ćwiczeń. Od dłuższego czasu zmagam się z bólami całej miednicy,a jestem osobą ruchliwą,po przebytym pęknieciu krążka międzykręgowego ( piekelny ból ). Żelowaty fragment wchłonął organizm . Było strasznie boleśnie ,piekło ,ale nie chciałam operacji. Następstwem tego są przykurcze mięśni oraz ich osłabienie . Co dziennie się naciągam i wykonuję jakieś ćwiczenia ,bo bez nich chyba nie wstałabym już z łóżka. Jednak już to pierwsze ćwiczenie w pozycji stojącej zdziałały cuda. Czuję zdecydowanie rozluźnienie i przyjemne ciepło tych bolących miejsc. Czuję ,że tam dopływa energia ,krew ! Coś fenomenalnego ! Z radości stanęły mi łzy w oczach! Dziękuję serdecznie za Pana terapeutyczną poradę. Z niecierpliwością wyczekuję następnych filmików.
@alicjakawalkowska7253
Жыл бұрын
B. Dziękuję za poradę, bo obecnie boli mnie biodro to b.pomocne
@agastarz9793
Жыл бұрын
Bardzo Panu dziękuję🙏 już od jakiegoś czasu pobolewa mnie prawe biodro. Od dziś zaczynam ćwiczenia😁
@DanutaKielkowska
10 ай бұрын
Panie Marcinie dziekuje za wyklady i cwiczenia jak przejazuje je moim znajomym to oatrza sue ba mnie jak z kosmosu co ja gadam i o czym mowie nie wierza laraja na te rehabilitacje orady ktore wogole nic nie daja a ja juz tylko cwicze ti co Oan kaze i suoer cirsz kepiej dziekuje
@gretagreta8554
Жыл бұрын
Dziękuję ☺️fajny przekaz 👍
@magorzatamisiuk5321
Жыл бұрын
wdzięczności buziaki💖😘
Жыл бұрын
Dziękuję i serdecznie pozdrawiam😊
@antoninajurewicz5130
6 ай бұрын
Tez sie ciesze ze mam te czwiczenia, dziekuje panu akurat mam bol i skozystam
@danutaperlstein5022
Жыл бұрын
Tego wlasnie mi trzeba.Dziekuje za Twój czas od zaraz zaczynam.Pozdrowienia z Florydy ♥️
@AguTarnak
Жыл бұрын
dzięki za Pana filmy. Jest Pan dla mnie inspiracją i czasem "ściągam" od Pana, wplatając pańskie ćwiczenia w swoje zajęcia jogi. 😁👍
Жыл бұрын
Cieszę się bardzo, że mogę być pomocny😊. Serdecznie pozdrawiam
@lidka3934
Жыл бұрын
Super, dzięki, boli jak cholerka😮😊
@weronikaitylenatenteman5670
Жыл бұрын
Pięknie profesjonalne filmy
Жыл бұрын
Dziękuję i serdecznie pozdrawiam😊
@janinalipka4450
Жыл бұрын
Rewelacja 😊 Dziękuję i pozdrawiam 😊
Жыл бұрын
Dziękuję i także pozdrawiam😊
@ewelam590
Жыл бұрын
Bardzo przydatny filmik dla mnie 👍Dziekuje za pomoc !
@aw1626
Жыл бұрын
Jak ręką odjął po pierwszym razie. Jestem bardzo wdzięczna to.
@mareksmartfon9490
Жыл бұрын
Dziękujemy.
Жыл бұрын
Serdeczne Bóg zapłać😊 i gorące pozdrowienia😊
@sylwiatex2633
7 ай бұрын
Dziękuję, ❤, nie jestem w stanie nawet leżeć na tej piłeczce taki ból mam, dużo pracy przede mną 😊
@irenabushong6494
Жыл бұрын
Dziękuje za wyjasnienia i wskazówki , o wiele łatwiej wykonać ćwiczenia prawidłowo kiedy wiadomo co i jak i dlaczego ? Serdecznie pozdrawiam ❤😊
Пікірлер: 396