No detalhe que você transforma todo o seu Karate.
Observando a trajetória do movimento, cada detalhe, a angulação, você vai garantir um trabalho completo do corpo e vai conseguir ter mais potência nos golpes aproveitando a explosão muscular.
Neste vídeo você vai ver um treino detalhado do início do Heian Godan.
Se você ainda não havia se atentado para estes detalhes, recomendo que tente treinar assim. Tem grandes chances de você melhorar muito a sua eficiência.
Bom treino! Oss!
🔔 INSCREVA-SE NO CANAL, ative as notificações e não perca nenhum conteúdo!
→ bit.ly/KZitemArakakiSensei
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🥋 Acompanhe Arakaki Sensei 🥋
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Meus cursos on-line:
→ arakakisensei.com.br
→ dojoemcasa.com.br
Entre para a lista e receba conteúdos exclusivos com prioridade:
→ arakakisensei.com.br/lista-ka...
Faça parte do grupo Karateka Raiz no Telegram:
→ arakakisensei.com.br/karateka...
Você também pode me encontrar:
→ / helioarakaki
→ / senseiarakaki
#karateonline #karateraiz #HelioArakakiSensei
#karatetridimensional
Негізгі бет Спорт OBSERVE A ANGULAÇÃO PARA TER CONSISTÊNCIA - Kata Heian Godan | Helio Arakaki Sensei
Пікірлер: 6