Jsem vegetarián? Negativa cvičení doma? Čím se živím? Jak často zařazuji cheat days a kde beru motivaci cvičit a jíst zdravě? Nejen na tyto otázky najdete odpověď v novém videu ✨ Navíc bych to nebyla já, kdybych na sebe neušila nějakou boudu, takže jsem si dala výzvu, že na třicet vašich otázek odpovím pod 15 minut. A to mi věřte, že pro ukecance, jako jsem já, nebyla žádná sranda 😅
Můj seznam oblíbenců v rámci zdravé výživy (proteinové tyčinky, ořechová másla, zdravá výživa a další): www.aktin.cz/luciemin
PŘIDEJ SE DO TRÉNINKOVÉ KOMUNITY JEDUNAVÝKON A ZÍSKEJ KAŽDÝ TÝDEN NOVÝ TRÉNINKOVÝ PROGRAM: jedunavykon.cz/clenstvi/ ⚡️💧
___
Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡
PŘIPOJTE SE KE MĚ PRO KAŽDODENNÍ PŘÍSPĚVKY:
~ INSTAGRAM: @luciemin, @jedunavykon
/ luciemin
/ jedunavykon
~ WEB - luciemin.com
jedunavykon.cz
~ FACEBOOK - / luciemin
~ THE HEALTHY TAPES PODCAST - Můj podcast na Spotify, Apple Podcasts, Podcast Addict nebo Stitcheru - thehealthytapes.buzzsprout.com
ZOBRAZIT MÉNĚ
Негізгі бет ODPOVÍDÁM NA VAŠE (NEJEN) FITNESS DOTAZY | 30 otázek za 15 minut
Пікірлер: 17