Привет Ден. Ухты новый комплекс для грудака я ещё такой даже и не видел это круто , Спасибо. .Ждём новые разные комплексы для всего тела .Пора топить как царь )
@densaratov97
Жыл бұрын
Спасибо 🤝
@whitehat4639
Жыл бұрын
О, Ден вернулся из Дубая и сразу новый ролик
@densaratov97
Жыл бұрын
Пора работать 🔥 и делиться тренировками)
@user-sq4mt3dz3q
Жыл бұрын
@@densaratov97 Денис. Спасибо тебе за все твои видосы. Ты просто красавчик. Желаю тебе успехов и новых рекордов.
@Monstr_Brusya
Жыл бұрын
Красава, видео полезен. Как раз грудак довести до жжения и без больших весов.
@dimabot6734
Жыл бұрын
У всех зима, а у Дениса лето продолжается! 😊
@densaratov97
Жыл бұрын
Где лето)
@PavelKostinProSport
Жыл бұрын
От души 🙌🏻 Надо попробовать!
@densaratov97
Жыл бұрын
🔥
@user-oh6kv9ce6j
Жыл бұрын
Круто,мощь,класс💪💪💪
@MLSLON
Жыл бұрын
Ден ты крут 💪🏻 отличная тренировка 👌🏻👋🏻
@densaratov97
Жыл бұрын
Спасибо 🤝
@user-px8il2rq4d
Жыл бұрын
Вечер добрый Денис спасибо тебе за видео обзор 👍🏻👍🏻👍🏻
@densaratov97
Жыл бұрын
Спасибо что смотришь 🤝
@user-px8il2rq4d
Жыл бұрын
@@densaratov97 всегда пожалуйста 🤝
@Monstr_Brusya
Жыл бұрын
Денис, можешь рассказать как лучше подводиться к рекордному весу на брусьях на один повтор, и сколько по времени подводить 2 недели или 1 месяц ?
@egorgoritsin
Жыл бұрын
Лайк, подписка. Побил в колокольчик.
@densaratov97
Жыл бұрын
Спасибо 🤝
@egorgoritsin
Жыл бұрын
@@densaratov97 🤓🤝
@user-de4qx5qx8y
Жыл бұрын
На брусьях надо делать наклон вперёд и горб, тогда будет расти грудь. На канале стоит воркаут все отлично и идеально рассказали. Просто отжимания дадут минимальный результат, все нужно делать идеально медленно и с наклоном вперёд
@l_deadline_l5687
Жыл бұрын
RD) ❤❤❤
@Pitterson7
Жыл бұрын
Денис, скажи какой твой обычный тренировочный объем? Сколько дней в неделю и минут каждая тренировка?
@densaratov97
Жыл бұрын
Сниму во влоге)
@rchistrong
Жыл бұрын
Очень жду ролик как сделать выход на две с нуля новичку
@densaratov97
Жыл бұрын
Принял)
@aaapchiii
Жыл бұрын
Куда так гонишь молодой. Я ни повтора на брусьях не сделаю.
@user-rv2cq5cq1z
Жыл бұрын
Добрый вечер , а сколько получается кругов таких необходимо выполнить? Чтобы получилось 15 минут?
@densaratov97
Жыл бұрын
3 круга
@user-qd1qz6cg8d
Жыл бұрын
С демиксом контракт закончился?
@densaratov97
Жыл бұрын
Нет)
@demix4121
Жыл бұрын
Неа 😅
@aaapchiii
Жыл бұрын
Цц кодвфх
@sergeychaus4896
Жыл бұрын
Классная тренировка
@user-xu9kc8lt2j
Жыл бұрын
Грудак на брусьях не качается.
@densaratov97
Жыл бұрын
😂 вот расмешил
@user-xu9kc8lt2j
Жыл бұрын
@@densaratov97 посмеешься когда пиписька стоять перестанет
@densaratov97
Жыл бұрын
@@user-xu9kc8lt2j не тебе за это переживать, стоит уже как с 11 лет. А за своей писькой наблюдай, от злобы и бешенства откажет
Пікірлер: 39