Как менять свой тренировочный сплит и как подбирать силовые упражнения женщинам после 40 лет
ШКОЛА ЖЕНСКОГО ФИТНЕСА novikovafitness.com/school
Подписывайся в инстаграмм: instagram.com/nastusianovikov...
Негізгі бет Спорт Особенности силовых тренировок для женщин после 40 лет + тренировка фигуры типа ЯБЛОКО
Пікірлер: 330