Подпишитесь на канал "Боевые ботаники": bit.ly/1gzGfqe
Поддержать канал - Яндекс.Деньги 4100164591668
Видеоуроки: bit.ly/1iOCmhy
Самооборона: bit.ly/1iODjX0
Разные единоборства: bit.ly/1iOD7qS
Восточные единоборства: bit.ly/1iODtxA
Ударные стили: bit.ly/1iODFgu
Выпуски с Андреем Басыниным: bit.ly/1paUkCf
Выпуск снят в клубе "Александр Невский": ksean.ru
Андрей Шидловский, мастер спорта СССР по дзюдо, руководитель Школы оздоровительной борьбы (vk.com/club148...) показывает, как освобождаться от прямого захвата за ворот. А что после освобождения? Продолжение всегда предусматривает мягкий и жесткий варианты...
"Боевые ботаники" ( / fightnerds ) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.
Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.
Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@gmail.com.
Ссылка на этот выпуск: • Освобождение от захват...
Боевые ботаники во ВКонтакте: vk.com/fightnerds
Боевые ботаники в Твиттере: / fightnerdsru
Боевые ботаники на Facebook: / fightnerds
Негізгі бет Освобождение от захватов - уроки борьбы Андрея Шидловского (освобождение от захвата за ворот)
Пікірлер: 25