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VIDEO KURZBESCHREIBUNG
Vortrag Alexander Poraj
„Paarbeziehungen - Zusammenhänge zwischen Verliebtsein, Ich-Identität und Spiritualität“
Studentencamp 2016 Benediktushof
Wir suchen uns Menschen, in deren Gegenwart in uns die Erfahrung der Weite und Fülle entsteht. Dort wo sich spontan solch eine Erfahrung einstellt und auf Gegenseitigkeit beruht, beginnt oft eine Beziehung. Diesen Zustand nennen wir Verliebtheit. Was geschieht mit uns wenn wir Verliebtheit erfahren? Wir erfahren einen Zustand von Qualität, Fülle und Sosein. Verliebt sein ist ein Zustand, in dem wir mehr da sind und die Gegenwart als Fülle erleben. Wie kommt es dazu? Es geschieht dann, wenn wir in der Gegenwart einer bestimmten Person spontan entspannen und uns weit öffnen. Sobald aber Probleme auftreten, machen wir zu und die Weite und Fülle schwinden. Wir öffnen uns zwar bei der Versöhnung wieder, aber nicht mehr ganz so weit wie am Anfang, so dass mit der Zeit der gemeinsame Raum und die mit ihm verbundene Fülle nicht mehr gemeinsam erlebt werden. Das geschieht oft nach Jahren. Irgendwann mal merken wir, dass „es“ vorbei ist. Wie kommt es dazu? Vermutlich durch das, was wir „Ich“ oder „Ego“ nennen.
ANLEITUNG ZEN-MEDITATION
Der Zen-Meister Alexander Poraj zeigt in dieser Anleitung für Zen-Meditation, worauf Anfänger und Einsteiger achten sollten und erklärt Schritt für Schritt, wie wir Achtsamkeit üben können. Dabei gibt er Anfängern wichtige Hinweise zur Sitzhaltung, Tipps beim Meditieren und wie Einsteiger häufig auftretende Probleme bei Anfängern vermeiden können:
Wie richte ich mir einen Meditationsplatz ein:
• "Wie richte ich mir ei...
10 Tipps beim Meditieren:
• 10 Tipps zum Meditiere...
Tipps zur richtigen Sitzhaltung beim Meditieren:
• Tipps zur richtigen Ha...
So vermeiden Sie häufige Probleme beim Meditieren:
• Wie Probleme beim Medi...
Alle unsere Angebote, vor allem Zen-Meditation für Anfänger, Kontemplation und christliche Mystik, MBSR Kurse, Yoga Seminare sowie Symposien, Angebote für Studenten und Kurse zu anderen spirituellen Wegen, richten sich an Menschen, die mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringen wollen.
Ein weiteres großes Thema neben der Zen-Meditation und christlichen Kontemplation sind Angebot der Selbsterfahrung sowie Achtsamkeit und Meditation in der Führungskompetenz und Leadership Seminare.
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