गुड थीकिग दोस्त आपके मैसेज से हजारों लोग ज़िंदा हो जायेगें। तभी कहते हैं सारे जहां से अच्छा हिंदोस्ता हमारा 👍🙏🏻👍🙏🏻👍
@vksahu9707
3 жыл бұрын
बहुत अच्छी जानकारी है।
@waves5411
Ай бұрын
जीवन को निरोग बनाना है। अधिकतम पैदल चलना है ॥ जीवन में आती रहेगी बहार। गर कदम चलते रहेंगे दस हजार ॥ . आपको ढेर सारा साधुवाद ... .
@vijaysankar1732
2 жыл бұрын
बहुत अच्छा और फायदेमंद तरिका आपने बताया है, ये बिल्कुल सही बात है, थैंक्स डाक्टर साहब आपको बहुत बहुत धन्यवाद
@RajeshKumar-ic7cd
2 жыл бұрын
Rajesh. Pathania. V ..nice
@hasmukhbhaipatel410
2 жыл бұрын
@@RajeshKumar-ic7cd a
@hansrajgirdhar1197
2 жыл бұрын
😮😮😮😮 no
@hansrajgirdhar1197
2 жыл бұрын
😮😮😮😮 no o
@hansrajgirdhar1197
2 жыл бұрын
inoono i
@rajkumarmdrsbcbhalki
10 ай бұрын
Bahut good information diya sirji
@sumanchhatwal5360
2 жыл бұрын
Hello ji mai aaj 67 years ki hoon 25 years se daily walking ja ti hoon mujay dekh kar log 50 ki boltay bhut maintain karte 25 years se bp hai magar normal rahta thanks to yu aur bhi mjjko jankaree mile
@parmeshwardeshmukh2595
23 күн бұрын
अभ्यासू नॉनस्टॉप बोलने वाला कितना फास्ट आदमी बुद्धिमान आणि पहिली पहिली बार देखा
@mukeshkumarchaliyan3632
4 жыл бұрын
Sir धन्यवाद के लिये शब्द नही मेरे पास बहुत अच्छी जानकारी दी आपने। ईश्वर आपको स्वस्थ और लम्बी आयु प्रदान करे।
@diyayadav68
4 жыл бұрын
Nice
@ramkamble108
3 ай бұрын
😊😊😊
@ramkamble108
2 ай бұрын
@@diyayadav68qqqqaqqqqq😊qq😊😊😊q😊😊
@sachinkumarsoni487
3 жыл бұрын
Absolutely right sir I am feeling 43 benefits And walking last 6 years In morning Walk 45 to 60 minutes per day
@raghvendragupta1975
2 жыл бұрын
Knowledgeable sir ji👍👍
@ramanlalsinghal2745
2 жыл бұрын
Bhahut sahi jankari hai thaks
@riddhipathak4294
2 жыл бұрын
Pppp
@amritkhan9602
20 күн бұрын
Very nice I also walk 40 minutes I have hight bloodpressure
@JoginderSingh-kv1oh
2 жыл бұрын
Very nice so beautiful I am really proude of you so amazing. Thaks a lot. God bless you. 🌹🌹🙏🏼🙏🏼
@darshankumar4820
3 жыл бұрын
Masha Allah beshak behatreen Jaankare paidal chalne ke Allah bless you all time
@CharanjeetSingh-rz4lu
Ай бұрын
आप जैसे ही लोगों को शुभ चिंतक कहा जाता है इससे बड़ा कोई दान नहीं हो बहुत बहुत धन्यवाद आप को
@ashokpal231
3 жыл бұрын
Very nice information.Thanks sir. It is very useful information for every body. Walking is the best exercise
@harshadagawade5807
3 жыл бұрын
Yes from today rather from now from this minute started sir, I am listening to your information while walking
Sir ji I walk daily three to four K.M..I am s sixty three plus now. At last many many thanks to you.👌👌🙏🙏🙏🐏🐏👌👌🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🙏
@mudrakalapathade2185
3 жыл бұрын
Qqq
@vijaykumarmali8256
4 жыл бұрын
🌷🌷पैदल चलना बहुतही फायदेमंद हैं, लेकिन यीतने ढेर सारे फायदे, सामन्यतः कम लोगोको मालूम होते हैं, जाणकारी के लिये बहुत धन्यवाद, सर जी. 🌷🌷
@KirpalSingh-pg5qu
4 жыл бұрын
So amazing I never thought it is so useful.
@geetadevi9665
Жыл бұрын
Very good information for the all human.thanks
@user-pz8tx1on5m
4 ай бұрын
सर आपने पैदल चलनेके बोहत सारे फायदे कि जाणकारी दिया है आपको बोहत बोहत धन्यवाद
@shivkumarmalhotra428
3 жыл бұрын
Most valuable hints for maintaining good health . Shall try to follow . Thanks .
@GURJARPREM
3 жыл бұрын
Since 62 yrs I am walking at present I m 70 yrs age and I got a benifit shown by u
@kedarpaswan7832
2 жыл бұрын
Good morning Sir बहुत अच्छा फायदेमंद वाले बात आपने कही है
@laxmifanasiya5312
4 жыл бұрын
ओम शांति पैदल चलने से बहुत सारे फायदा होगा ये जान कर बहुत अच्छा लगा खूब खूब धन्य वाद
@sksinha7461
3 жыл бұрын
100 percent correct. Universal truth. You are right. Very nice advice.
@naveenkumar-mf8sy
4 жыл бұрын
बहुत बढिया बात बताया है आपने(thanks)
@harisutar9122
2 жыл бұрын
खुप खुप शुभेच्छा दिल्या आहेत आणि अतिशय अप्रतिम आहे जयराम जय जय राम जय राम कृष्ण हरी विठ्ठल हा माझा छंद आहे हे मला फार आवडला होता आणि मी आनंद घेत होतो आणि मी खूष झाले आहे हे मला फार आवडला होता आणि मी आनंद घेत होतो आणि मी खूष झाले आहे खुप खुप शुभेच्छा दिल्या आहेत
@rafiqansari1154
3 жыл бұрын
जानकारी देने के लिए बहुत 2 धन्यवाद । बहुत अच्छी जानकारी ।
@sundaraamin9747
2 жыл бұрын
Very important and valuable health tips. Thanks Sir.
@narendrasharmaji6369
4 жыл бұрын
बहुत ही अच्छी जानकारी आपने बताएं पैदल सभी को चलना चाहिए यह वीडियो आपने बहुत अच्छा काम किया जो इसे बनाया आपने सभी पर एक एहसान कर दिया है वीडियो बनाकर
@JaspalSingh-ew3jm
4 жыл бұрын
Good job
@bhupinderpalsingh3879
4 жыл бұрын
Good caring for help those does not walk whole day they must see this Vedio-Audio am sure they must try to walk....very good
@rinkugupta9000
4 жыл бұрын
Ram Ram ji 🙏 👨👨👧👧😷👌
@priyadhamija4821
3 жыл бұрын
Ppp
@sushilapatel349
3 жыл бұрын
@@bhupinderpalsingh3879 a
@Allah78620.
7 ай бұрын
Masa Allah
@umasaxena7843
3 жыл бұрын
पैदल चलने के फ़ायदे बताने के लिए शुक्रिया।
@azmatalikhan2264
3 жыл бұрын
Thanks a lot Wonderful Knowledge for everybody Once again thanks
@salauddinkh5508
2 жыл бұрын
Paidal. Chalna. Zindagi. Ka. Hissa. Banayngy. Aap. Ka. Video. Bahot. Achhalaga
@madhubalasharma2822
3 жыл бұрын
Good motivational episode.Thanks.
@sayyedayyub2721
4 жыл бұрын
Bhot achche bten khi apne beshk Pyedal chlnese umar bdti hai quke Phleke log pyedal chhlte the isliye Lambi umar jite the thanks sar Apne bhot achche bten btai 👏👏👏👌👌👌
@rajvishwakarma1319
4 жыл бұрын
मै दस बर्षों से प्रति दिन सात से आठ किलोमीटर पैदल चलता हूं और इसका परिणाम मुझे बहुत अच्छा मिला है।
@ramprakashmohta5493
3 жыл бұрын
Good information walking last 20year thank you now l am 70year old fite
@vijaylaxmipandey9624
3 жыл бұрын
Red trrr
@sksinha7461
3 жыл бұрын
Thanks for increasing knowledge.🙏💐🙏🙏🙏🙏🙏🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@durgashaw2907
2 жыл бұрын
8ky
@shamlalkataria9709
2 жыл бұрын
Very informative video. Thanks for sharing this knowledge to start walking by foot as suggested.🙏🌹🌹
@sumanmanchanda7017
2 жыл бұрын
Very nice tips forwalking and oue health GOD BLESS U BETA
@MaheshKumar-rj9tf
4 жыл бұрын
एक बेहतरीन जानकारी देने वाली वीडियो|पैदल चलने के अपनेही फायदे है|नियमित पैदल जरूर चलना चाहिए|
@ranjanahanchate7755
4 жыл бұрын
रढ
@veerpratapsinghchauhan1485
4 жыл бұрын
मै तो पिछले दस सालों से रोजाना 5 किमी तक पैदल चलता आ रहा हूं। और ये दाना करता हू कि दुनिया में इससे अच्छी कोई एक्सरसाइज नही है।
@binodkumarsinha350
4 жыл бұрын
AQQ
@jambuvantvasekar249
4 жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@ashokgupta6090
4 жыл бұрын
Veerpratap Singh Chauhan
@ramkumartiwari6181
4 жыл бұрын
@@jambuvantvasekar249 London Th of
@ashokzambare764
4 жыл бұрын
@@jambuvantvasekar249 .
@rajanidharashivkar5285
Жыл бұрын
खूपच उपयुक्त माहिती. धन्यवाद.
@superstararnabkimasti89
Жыл бұрын
पैदल चलने के फायदे पहिले किसी दूसरे वीडियो में मैंने नही सुने थे इस वीडियो में विस्तृत रूप से अधिक जानकारी प्राप्त हुई। Thanx सर् फंटास्टिस info। Plz स्विमिंग के ऊपर भी वीडियो बनाइये।
@VisitPunjab
3 жыл бұрын
i love walking and im healthy
@saritaahujak2510
3 жыл бұрын
Aaaaaaaaa
@SureshSingh-ep2ct
3 жыл бұрын
I Always walk like morning, afternoon, evening & night.
@ashwaniashwani1430
3 жыл бұрын
All tha best💯
@dr.hemantchettri6326
3 жыл бұрын
Thanks for your valuable suggestions.
@brijveersingh1091
2 жыл бұрын
Excellent advice for healthy 👍living
@najmulhusain6312
3 жыл бұрын
स्वाथ से जुड़े जानकारी देने का शुक्रिया धन्यवाद
@kdsharma9708
4 жыл бұрын
जीवन चलने का नाम । चलते रहो सुबह और शाम।
@hukumsisodiya6495
4 жыл бұрын
मैं तो डेली पांच किलोमिटर चलता हूँ इस बाद भी शुगर होगई है
@bharatkarecha9141
2 жыл бұрын
बहुत-बहुत अच्छा गीत
@bharatkarecha9141
2 жыл бұрын
@@hukumsisodiya6495 दस किलोमीटर सु शा
@devendrarawat872
2 жыл бұрын
में तो अब दिन रात दौड़ता रहूंगा में मरना नहीं चाहता हूं
@rambhaupatmase4727
3 жыл бұрын
Walking is best exercise thanks for good advice I walking daily three four km now I amseventy year old
@rameshkumarvohra1783
3 жыл бұрын
Good information,thanks
@rameshpancholi5249
3 жыл бұрын
(very good
@rameshpancholi5249
3 жыл бұрын
👌👌😀😀👍👍
@rameshpancholi5249
3 жыл бұрын
Excellent
@prabhakargumaste5551
4 жыл бұрын
आपने खूब सुंदर निवेदन किये धन्यवाद
@shyamlaldhiman8422
4 жыл бұрын
O
@radhakiawaaz
2 жыл бұрын
👌
@satpal2046
3 жыл бұрын
Sir ji very important points thankx for these. God bless you
@hariomsharma6952
4 жыл бұрын
हमारी उम्र और हमारी सेहत तो अब बढ़ेगी ही आपकी भी बहुत सुंदर ज्ञान दिया आपने जय श्री कृष्ण आपको
@madhukarpandat1141
4 жыл бұрын
Hariom Sharma
@avinashramsahni8574
2 жыл бұрын
Excellent information. Yes You are absolutely right. You are Great your Explanation very nice and Decent and Sweet Voice 💞
@ajaydholakia415
2 жыл бұрын
Nice advice it's very useful talk for everyone
@Vijaydixit-rs2cv
4 жыл бұрын
अच्छी जानकारी दी आपने धन्यवाद
@ashfaqueahmad5736
3 жыл бұрын
Thanks for this knowledge
@satputegopal3203
2 жыл бұрын
Thanks 🙏for your valuable suggetions. S. Gopal . Kmr.
@kasawpatikasawpati7515
2 жыл бұрын
थैंक्यू बहुत अच्छी बातें बताइए आपने
@REVOLUTIONARYTHOUGHT580
3 жыл бұрын
VERY GOOD VIDEO. MANY MANY THANKS.
@sulakhanangural3689
3 жыл бұрын
Nice
@ravalgaon09
4 жыл бұрын
nice video, best information... maine sirf paidal chal kar last 2month me 7kg kam kar diya....jabki main hajaro upay kar ke bhi nai kar pa rha tha vo sirf fast walking se bahut aasani se ho gaya.....
@sushmasharma320
4 жыл бұрын
Kitne dair
@ravalgaon09
4 жыл бұрын
Main daily 1hr continue fast walking karta tha....then results is 7kg loss of 56day's....🙂
@jitenderattri2636
2 жыл бұрын
Very nice information 👍
@HarpreetKaur-dl4tr
3 жыл бұрын
Thank u sir. I walk 30minutes every day.
@ismailbadi9143
4 жыл бұрын
बहोत अच्छी बात कही इसी वजासे कहते हे पांच वक़्त की नमाज पळो नमाज मे उठक बैठक होगी आना जाना होगा मस्जिद मे पांच मर्तबा हर मुसलमान आजहीसे चालु करदो
@Razakhan-xr5rf
4 жыл бұрын
Ameen
@naresharora9525
4 жыл бұрын
I have the practical experience n maintain myself fit by walking. I am 66 years old. Your advice is useful for all,thanks.
@bhupinderkaur2415
4 жыл бұрын
Nice tip👌👌
@lalitamishra7724
3 жыл бұрын
मैं भी एक दिन में 5000से 12000 कदम प्रति दिन चलता हूं।
@mukeshkumargupta4768
2 жыл бұрын
4? ? Y
@suresharya2584
3 жыл бұрын
आपने बहुत ही उत्तम जानकारियां दी।
@rohit.rkp222
Жыл бұрын
आप बहुत उत्कृष्ट और क्रमबद्ध जानकारी देते हैं।एक विषय और है,रात में खाने के बाद टहलना उचित है या अनुचित ?कितनी देर और किस गति से टहलना चाहिए ,खाने के बाद ?
@craprak
3 жыл бұрын
Thanks. Very well explained.
@tarlochansingh5091
4 жыл бұрын
Very very good information thanks g🌹🌹🌹🌹🌹🙏🙏
@mohddanishdanish4453
Жыл бұрын
aapko thanks soo much behd acchi jaankari h soooooo much thanks
@narayanmane2017
3 жыл бұрын
नमस्कार,, सर..खूपच छान माहिती..,,धन्यवाद...
@sanatannayak2982
3 жыл бұрын
Very valuable information sir. Thank you very much.
@anilmittalgoogleofficemitt3738
4 жыл бұрын
Yes! absolutely necessary. I am walking regularly in the morning/evening & I feel more active. this video is very important to those people who are not walking/ as well as not serious about their health.
@omprakashthanvi8070
4 жыл бұрын
GOOD NEWS FOR WALKING l am very happy
@rrajendran2713
2 жыл бұрын
@@omprakashthanvi8070 धन्यवाद इस जानकारी के लिए
@santoshsalunkhe3846
2 жыл бұрын
@@omprakashthanvi8070 cccccbchgcc
@nehajani8872
2 жыл бұрын
@@rrajendran2713 tbu😂
@hurdialyasmat5085
2 жыл бұрын
Iilikewalkingitisverygoodforlife
@kisorilal3552
4 жыл бұрын
Very good , jankari thank you sir subh sandhya 🙏
@dilshadkadri7053
Жыл бұрын
Behterin jankari thnks
@bharatshah34
3 жыл бұрын
Thanx. a lot sir for excellent information about walking. ""God Bless You SIR""
@lakshmisachdev2830
3 жыл бұрын
U r great lot of thanks
@lalitgobindasaha8540
3 жыл бұрын
@@lakshmisachdev2830 8888888
@shrutigajbhiye6660
4 жыл бұрын
Its so best for our life and we live happy and cheerful life thank you sir🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗👍👍👍
@hukumbhandari8098
4 жыл бұрын
पैदल चलने पर लीवर पर क्या फर्क पड़ता है
@sudhirraut8133
2 жыл бұрын
Nice Information for better health.
@shyamsunderarora4946
2 ай бұрын
Thanks for your kind information!
@Biggestbull007
3 жыл бұрын
वाह ! बहुत विस्तृत वर्णन ! आपका प्रचुर धन्यवाद ! !
@sachidanandprasad200
3 жыл бұрын
I walk almost 10 km daily.. It has ensured total fitness..to go up to four floors with out break.. I am 63 years old now
@tanujgoyal2379
3 жыл бұрын
झूठ क्यूं बोलते हो इतना कोई नहीं कर पाता
@spsingh6527
2 жыл бұрын
@@tanujgoyal2379 I know many persons who daily walk 10 KM
@justinpatel7936
Жыл бұрын
@@tanujgoyal2379me karti hu daily 9 to 10 km
@akbargolandaj144
2 жыл бұрын
Sir I had consultation with many Doctors no body will advise for walking . Simply they write lengthy prescription.Thanks for your advise.
@RAJENDRASINGH-dx1ts
3 жыл бұрын
Thanks, most of these tips are known to majority of people but they don't realise it.Reminders are required through the media.
@brijeshrehi3990
3 жыл бұрын
Pppp
@ravindertandon1686
3 жыл бұрын
God bless you sir apane sahi rasta dikhaten hain
@drkmlakshmipathy
3 жыл бұрын
Great motivation for walking,...thank you for detailed video on benifits of walking..they are scientifically proven benifits.....thank you from chennai
@vivekdewang9327
3 жыл бұрын
बहोत बहोत धन्यवाद सर, प्लीज सर आप मूळव्याध के बारेमे भी बाताये
@mohammadfaiz6520
2 жыл бұрын
Bahot achhi sehat ke barreme malumat di thank you
@dilshadkadri7053
Жыл бұрын
Behterin jankari thenks
@artkingfzk
4 жыл бұрын
आपकी Video देख कर बहुत कुछ सीखने को मिला🙏Thanks👍👍👍☺
@purushotamchandani6228
4 жыл бұрын
बहुत अच्छी जानकारी, मज़ा आ गया देख के, God bless you... !!
@vashisthawaghmare3423
3 жыл бұрын
Jankari achi hai Is jankari se. manav ko acha fayda. aur achi sehat mila sakati hai !
@news.servicenews.service6549
2 жыл бұрын
बेस्ट नॉलेज थैंक्स
@KV.8
4 жыл бұрын
Very nicely explained Sir
@ajayjaie
3 жыл бұрын
Wonderful knowledge 👌👏
@aadi_annant_shiv
2 жыл бұрын
Good to know these effects 🙂 Mere office se room Tak ki doori 30 minutes ki he or me rojana pedal aana jana pasand krta hu suruwati dino me kathinaiya ho rahi thi fir dhire dhire aadat ho gyi or ab koi fark nahi padta or me kafi energetic feel krta hu 😇...
@ckpsinha
Жыл бұрын
Very good to keep us Healthy & Acive, also for long life our Good Health
@pralhadwankhade847
2 жыл бұрын
Sir, you are given good information for good health
@prakashjagdale229
4 жыл бұрын
Yes.i likes Ur tips thank u very much.
@pradipkumarmitra6969
3 ай бұрын
Nice your video post thanks sir
@vijaysankar1732
2 жыл бұрын
हां मैं पैदल ही चलता रहा हूं और रोज़ चलुंगा थैंक्स डाक्टर साहब आपको बहुत बहुत धन्यवाद
Пікірлер: 2,2 М.