Miércoles 22/Septiembre/2021: Hola Maestra y Licenciada AMAIA te comento que hoy hice por PRIMERA (1a.) VEZ esta genial sesión de PILATES MAT/SUELO. Muchas gracias por tus excelentes clases, valiosas enseñanzas y muy útiles consejos. Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * DEJAR IR MIS MIEDOS Y MIS PROBLEMAS *. AMAIA ERES GENIAL !!! Te mando un Abrazo con Mucho Respeto y Mucha Admiración. Shanti.
@irenedobles6904
2 жыл бұрын
Excelente clase, explicas muy bien, trabajo con coherencia, y sin riesgos,
@irenedobles6904
2 жыл бұрын
Muchas gracias Amaia!
@amaiafit
2 жыл бұрын
Muchísimas gracias 🙏🏼❤️
@misteriovital
6 жыл бұрын
Sin perder esa senda que tanto me gusta recorrer.. Progresiones inteligentes de gran coherencia, así da gusto. Enhorabuena..
@amaiafit
6 жыл бұрын
Eduard Pardo Martí me alegro de que te guste 😊😊😊 Un saludo.
@cristinablanco570
3 жыл бұрын
Hola Amaia, me encanta cómo explicas las cosas y lo profesional que eres... te he descubierto hoy, y que gran descubrimiento!! Muchas gracias por todo tu trabajo 😘😘😘😘
@amaiafit
3 жыл бұрын
Cuanto me alegro 😊 Espero que disfrutes del contenido de mi canal. Muchísimas gracias 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@claabess
5 жыл бұрын
Suas aulas são maravilhosas, cada dia faço uma diferente, estou amando. Grata
@amaiafit
5 жыл бұрын
Clarice A B muchísimas gracias 🙏🏼😊🤗
@gemauceda9210
6 жыл бұрын
Ejercicios diferentes! He sentido los abdominales...que buen ejercicio. Gracias.
@amaiafit
6 жыл бұрын
Gema Uceda buenos días!!! Que rápida 😉😉 Hace menos de una hora que he subido el vídeo y ya has hecho los deberes, esa es la actitud! Me alegro que te haya gustado la sesión y que hayas notado el trabajo. Feliz lunes😊
@misteriovital
4 жыл бұрын
Acabo de hacer. Me encanta este tipo de sesiones. Agradecimiento infinito y un abrazote, ciao...
@amaiafit
4 жыл бұрын
Eduard Pardo Martí gracias a ti siempre ❤️
@lolajimena9140
5 жыл бұрын
Estupenda sesión. Noto mucho el trabajo. Tus sesiones me resultan tan variadas y completas. Es un lujo tenerte!. Muchísimas gracias!
@amaiafit
5 жыл бұрын
lola jimena qué bien, que satisfactorio resulta saber que la gente valora nuestro trabajo y esfuerzo. Gracias 😊
@vetlore
4 жыл бұрын
Genial...seguiré tus clases
@amaiafit
4 жыл бұрын
Lorena Neculqueo Caecers gracias 🙏🏼
@caboalatriste
4 жыл бұрын
Magnífica clase. Muchas gracias por tus sesiones, Amaia.
@amaiafit
4 жыл бұрын
caboalatriste me alegro que te gusten ☺️😊 Un abrazo.
@CARMEN170652
6 жыл бұрын
Me encantan tus clases, me recuerdan a un gran profesor de Pilates que tuve en Bilbao, mi problema ahora es que por estar recién operada de un pie todos lo ejercicios que me obliguen a doblarlo o a quedarme en puntas, son imposibles para mi. Voy escogiendo ejercicios de todos tus vídeos (que me parecen maravillosos) los que si puedo hacer , espero hacer una buena elección . Muchas gracias por tus explicaciones y tu dedicación
@amaiafit
6 жыл бұрын
CARMEN PEDRERO hola!!! Que casualidad, yo también trabajo en Vizcaya. No dejes de moverte, siempre con especial cuidado en no forzar ese pie. Puedes hacer muchísimos ejercicios en el que el pie no sufra. Muchísimo ánimo y gracias! Un saludo.
@CARMEN170652
6 жыл бұрын
Soy de Algorta aunque ahora vivo en Logroño, muchas gracias por tu rápida respuesta. Enhorabuena por tu gran profesionalidad.
@amaiafit
6 жыл бұрын
CARMEN PEDRERO que gracia!!! Llevo año y medio viviendo en Algorta y trabajando en Let’s Pilates. Enamorada de Algorta, me encanta! Muchísimas gracias por tu comentario 😊
@CARMEN170652
6 жыл бұрын
Amaia , que carambola, he estado este finde allí, nos veremos ya he visto dónde está el gimnasio. Y no me extraña nada , que estés enamorada de Algorta de sus paisajes y de sus gentes😊
@robertc.b.9937
4 жыл бұрын
La respiración en los squats del minuto dos es al revés, a menos que tu foco este en los hombros, pero siempre prevale el movimiento del músculo principal, o en este caso el mayor (piernas).
@amaiafit
4 жыл бұрын
Robert C.B. La razón por la que utilizo la respiración de esta manera es para facilitar la estabilización lumbopelvica al bajar.
@lorettocarrillo3049
6 жыл бұрын
Genial! Muy buena clase
@amaiafit
6 жыл бұрын
Loretto Carrillo muchísimas gracias, me alegro que te haya gustado 😊
@carolinacuellar8161
6 жыл бұрын
me encantaaaaa!
@amaiafit
6 жыл бұрын
Carolina Cuellar genial!!! Gracias por comentar 😊
@gnitaikripa
6 жыл бұрын
Gracias por tus vídeos tan profesionales y el trabajo inteligente que es tan difícil de encontrar 💪
@amaiafit
6 жыл бұрын
gnitaikripa muchas gracias a ti por comentar. Un abrazo.
@tonicosta3501
6 жыл бұрын
Gustado, no...!!me ha encantado😉😎graciasss Amaia
@amaiafit
6 жыл бұрын
toñi costa como me alegro de que te haya gustado! Un abrazo enorme.
@rocio705
4 жыл бұрын
se parece un poco al yoga
@granada-xj6cx
6 жыл бұрын
M subcrivo a tu canal haber si me mejora el dolor de espalda.para perder peso sirve tambien?
@amaiafit
6 жыл бұрын
mari sanchez hola!! Pilates además de un entrenamiento también supone una reeducación postural que se transfiere al día a día disminuyendo así las molestias. Para perder peso estar activo es fundamental pero no olvides que la alimentación es la base. (80% alimentación y 20% ejercicio físico).
Пікірлер: 40