Rutina de fisiopilates adaptada para hacerla si sufres de dolor cervical . Por un lado haremos ejercicios propios para tratarlo y por otro , haremos ejercicios en los que la zona cervical trabajará de forma isométrica apoyada en el mat . Espero que os guste !!!
Негізгі бет PILATES EN CERVICALGIAS . RUTINA DE FISIOPILATES COMBATIR EL DOLOR CERVICAL .
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