Окунитесь в гармонию с природой с 30-минутной тренировкой пилатеса с мячом. Эта программа подходит для всех уровней подготовки - от новичков до опытных. На фоне живописных пейзажей вы укрепите мышцы, улучшите осанку и координацию, а также ощутите легкость и прилив энергии. Присоединяйтесь к тренировке, чтобы почувствовать гибкость и силу в каждом движении!
Негізгі бет Пилатес с мячом 30 минут | Тренировка на фоне природы
Пікірлер: 2