Hiç mi pilav yemeyeceğiz? Hiç mi gülmeyeceğiz? Hiç mi mutlu ve huzurlu bir gün geçirmeyeceğiz? -Bahçeli
@denizk6816
2 жыл бұрын
Sizi dinledikce ilminize hayran oluyorum.Varolunuz hocam 💗
@busracetinkaya-ie3cy
Жыл бұрын
Hocam sağlıklı beslenmek için sabah kahvaltıda ya da akşam yiyebileceğimiz kendimiz üretebileceğimiz tariflrr paylaşsanız çok güzel olur. Her şeyin özünü anladık fakat günlük yaşamda bunu uygulamak çok zor oluyor keşke paketli yiyecekler üretip şekerlemeler yapmak yerine sağlıklı öğünlü yiyecekler atıştıtmalıklar satılsa herşeyydre kolayca ulaşabilsek
@Cansu1896.
11 ай бұрын
Hocam sizi keşfedeli iki gün oldu. Onlarca videonuzu izledim. Bu kadar tıbbi bilgiyi öyle akıcı ve basite indirgeyerek anlatıyorsunuz ki çok teşekkür ederim.
@mertkaracocuk5077
11 күн бұрын
Ne kadarlı ve akıcı anlatıyor 🎉
@yesimcakal1792
2 жыл бұрын
hekimlerin hepsi işini sizin gibi iyi yapmiyo maaalesef güzel bilgiler için teşekkürler:)
@samfisher-nc9fy
Жыл бұрын
Murat Kınıkoğlu en iyisi
@ahmetdonmez8400
2 жыл бұрын
Akarboz, iyi güzel hoş mus da nedir bu? ilaç olarak mı veriliyor yoksa bazı besinlerden mi alıyoruz onu tam anlamadım
@ahmetasar3260
4 ай бұрын
Hocam ne yapmalıyız keşke net bir şekilde onlardan bahsetseydiniz
@yelizaltaras673
2 жыл бұрын
Küçük parçalara ayrılamayınca antijenik olmuyor mu? Otoimuniteye yol açmıyor mu?
@neandertalheroo
Жыл бұрын
İlk defa duydum, teşekkürler ama bence kesinlikle hoş değil böyle bir müdahale. Yani pilav yeyip sindirmemek çok saçma. Uzun vadede bağırsak problemi olur. En güzeli dengeli her şeyden yemek işte :)
@nesrinergun7318
2 жыл бұрын
Bilgi için teşekkürler Dr Ayşegül Hanım 😘🙏
@bulayusta3754
2 жыл бұрын
Gaz dışında bir problemimiz olacak aslında, simdirilemeyen şeylerle beslenen bakteriler ve bozulan bağırsak florası. Bu şekilde kestirme yaklaşımlarda hep bir sakatlık çıkıyor, malesef...
@COz-pf8sz
2 жыл бұрын
Sindirilemeyen besinler ve kabızlık için enzim kullanmak doğru mu acaba
@gulingul
2 жыл бұрын
çok doğru bir soru bağırsak florası bozuluyor mu?
@seminkartelli987
2 жыл бұрын
Canım Hocam. Ne güzel bilgiler pratik bilgiler geliyor sizden.💐💐💐
@nejdumanli2556
2 жыл бұрын
Ne tesaduf, bende bu konuyu merak ediyordum. Iyi oldu ya, ogrendim. Sagolun Aysegul hanim. 💚
@Mutfakta_mahri
2 жыл бұрын
Harika anlatım hocam teşekkürler 👍😍
@serkanpizzo8212
Жыл бұрын
Vallahi psikolojim bozuldu ne yicem ben ya .! Yemegi yerken pankreas a bağırsağa ayıp olmasın diye az yiyorum ya
@oydemonlineingilizcekursu7297
2 жыл бұрын
Thanks loads for your presentation.😊
@NiluferBeden
5 ай бұрын
Selam bu güzel bilgiler için teşekkürler ❤
@Zendora7456
2 жыл бұрын
Hocam kilo vermişsiniz sanırım çok hoş olmuş,farklı bir insan gibisiniz.
Günaydın iyi bayramlar diliyorum Ayşegül hocam dirençli nişasta konusunda da bir açıklama yapabilir misiniz lütfen 🙏 bağırsak problemlerine yararlı olduğu bilgisi var, bu konuyu da videolaştırabilir misiniz lütfen 🙏🤗🤗🙏🙏🤲🏻🤲🏻😍😇😇👍🏻👍🏻 İyi çalışmalar diliyorum… sağolun… Ayrıca dikkatimi çekti son zamanlardaki videolarınız eskilere göre daha net ve açıklayıcılar bir de sizin üslubunuz da değişmiş sevdim bu yeni versiyonunuzu teşekkür ederim 🤩 🤩 🙏
@tunak256
2 жыл бұрын
Sayin hocam hba1c ust sinir duzenli olarak asagi mi cekiliyor? Daha once yaptirdigim kan testinde ( devlet kurumu) ust sinir 6.0 di. Bildigim kadariyla gecmis yillarda daha da yuksekti. Siz video da 5.7 diyabet olarak tanimladiniz. Benzer sekilde yillar icinde kolesterol degerleride surekli asagi cekildi. 20 yil once saglikli sayilan biri, su an da ayni test sonucunda hasta sayilip ilac veriliyor. Bu kismini bir de sizden dinlesek.
@ozaytilki5878
2 жыл бұрын
Çok güzel bir soru. 👍Ayşegül hoca dan bende fikrini bilmek isterim.
@mavidunya6965
2 жыл бұрын
Çok iyi bilgi teşekkürler
@unalodemis9506
2 жыл бұрын
çok güzel paylaşım teşekkürler
@erdalcihan4253
10 ай бұрын
Hocam yada bilgisi olan arkadaşlarım örneğin bin kalorilik karbonhidratlı bi öğün tükettik akarboz ile. yine bin kalori almış oluyormuyuz gövdeye? Emilen kaloriyi düşürüyormu düşürmüyormu?
@mustafakalkan6882
2 жыл бұрын
hocam gunde tek ogun beslenen birisi neler yemeli saglikli nasil bi cizgi izlemeli
@hasansalimsaylag1953
2 жыл бұрын
hocam harikasınız
@sumrucgr828
4 ай бұрын
Teşekkürler 🌿
@irfanbasbnar1284
2 жыл бұрын
Hocam çok teşekkürler diline sağlık
@sermetguclu7864
11 ай бұрын
Teşekkürler Hocam ❤🎉
@aycaluna8725
Жыл бұрын
Emeginize saglik❤
@ykiymet
2 жыл бұрын
kana geçmeyecek şeyi neden yiyoruz:) unluları , bakliyatları hiç yemesek çok mu sağlıksız?
@COz-pf8sz
2 жыл бұрын
Bakliyatsız ysşanır mı ya
@ilkayunsal1927
2 жыл бұрын
Akarboz takviye edici gıda mi almamız gerekiyor
@handetuncer1894
2 жыл бұрын
Merhaba tavsiye edeceğiniz bir marka ya da site var mı akarboz temini için? Diabet hastası değilim
@furkanyldrm4017
2 жыл бұрын
glifor glukofen aynı anda kullanılır mı
@dilekkandag2284
Жыл бұрын
Teşekkürler🌸
@teneketrampet
2 жыл бұрын
Ne tatlı kadın 🥰🌸
@nilgunay3948
2 жыл бұрын
Çok teşekkürler hocam🙏🏻 fakat metabolizmaya bu kadar müdahale etmek dışardan bence çok da iyi gibi gelmedi..
@fatisdurgel3369
2 жыл бұрын
Çok teşekkürler
@hayalname370
2 жыл бұрын
Yalnız yaşayan bir erkek olarak ekmek dururken pilav veya makarna yapmayı zaman kaybı olarak görüyorum :)
@samfisher-nc9fy
Жыл бұрын
ekşi mayalı ekmek daha üstün onlardan zaten tam buğday bir de kavılca siyez gibi bir buğday unuysa
@alihangok6219
2 жыл бұрын
Mükemmel olmuş
@kymettopak2624
2 жыл бұрын
Tesekkurler 👏👏👏❤️
@mehmetcelik777
2 жыл бұрын
hocam benımde hab1c 4,8 benimde kurufasulye barbunya felen yedıgımde aşırı gaz oluyor bende gaz ıstemıyorum o zaman ne yapmak lazım
@ozgeyavuzella121
2 жыл бұрын
Bir arkadasim kefirde bekletiyordu gazini aliyor diyordu dogru mudur bilmem
@mehmetcelik777
2 жыл бұрын
@@ozgeyavuzella121 anlamadım tam olarak gece suda bekletınce mi suyun içine kefir atıyordu
@ozgeyavuzella121
2 жыл бұрын
@@mehmetcelik777 yok direk kefirin icinde bekletiyordu gecedne sabah suda suzuyordu gazini aliyor diyordu bir kisiden daha duymustum
@kardelenkar3564
Жыл бұрын
@@ozgeyavuzella121kefir masraflı bir gıda kefirde bakliyat bekletecegine köfte yapıp yesin daha iyi
@Hatice_Sahin.
2 жыл бұрын
Teşekkürler
@semaakkus7012
2 жыл бұрын
Harikasin sen🧡
@nazduac4659
2 жыл бұрын
Hocam patates pirinç makarnayı soğuk yemekte nişastayı dirençli hale getirir doğru mu?🙏 o zaman hocam bu yurtdışından gelen protein yüksek zayıflama ürünleri var makarna poğça gibi ama aşırı gaz yapıyor 😅demek onlardada var akarboz ☺️Teşekkür ederiz 🙏
@kaantalay4248
Жыл бұрын
Siyah çok yakışmış
@depo-b1i
8 ай бұрын
Haydaaaa kasap olayı 😮
@leylaoztrak7403
4 ай бұрын
Gazdan şikayetim yok az yiyince az gaz oluyor
@cengizhannates
7 ай бұрын
Hic mi makarna yemiyecegiz hic mi ekmek yemiyecegizz ? Evet yemeyecegiz .. cunku zaten oyle yada boyle yiyoruz 😄😄
@ahmetdonmez8400
2 жыл бұрын
Metformin mi bu akorbaz acaba
@anilmangus
2 жыл бұрын
Ben de aynı soruyu sormak isterim
@jinxmoon4034
2 жыл бұрын
Üzerinden biraz geçmiş ama akarboz dediği glukobey diye Bi ilaç içeriğinde akarboz var
Пікірлер: 77