Além dos benefícios do gengibre que vou compartilhar com você, vou ensinar uma maneira que eu costumo consumir diariamente, mas que tem o jeito certo de fazer para extrair os melhores benefícios do gengibre.
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Link dos estudos:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21818...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19216...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20418...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12588...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11710...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29541...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30009...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21849...
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pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33451...
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