А рост какой? Иногда смотрю такие видики от людей, которые весят 80-85, а я вешу 88 и я близко не в такой форме, тоже подкаченый, но не более. Рост 193
@Dmitry_sportive
8 ай бұрын
рост 173, вес 80-82.5 в межсезонье, соревновательный 75-77 кг.
@Dziboshka799
8 ай бұрын
Капец ты далёкий 😂он на фарме то и плюс питание и тренировки, если ты на турнике висишь и хочешь такую форму ,то извини, её не будет
@edmdyadkasmirnov5155
6 ай бұрын
Привет, а что было по бжу? До 100 углей дошел? Или не пришлось? Я пока до 150 не убавлю хрен что сушиться начнет, это при общей калорийности 2200-2500
@Dmitry_sportive
6 ай бұрын
привет, конечно дошел, даже больше было в периоды. 100-150 бывало точно, с учетом быстрых углей, которые сразу на утренней тренировки сгорали. по калориям не выше 1850 выходило, но опять же, чем ближе соревнования, тем меньше получалось 1600-1700. а белок стандарт, 2-2.5кг на килограмм веса) тут много от построения тренинга тоже зависит, ну и у каждого по своему тоже все происходит)
@user-wl9ng6xl5y
8 ай бұрын
Какой рост? 175?
@Dmitry_sportive
8 ай бұрын
173 рост
@Иваниван-е2у
8 ай бұрын
За 4 месяца норм я в шоке. А химия там была кто знает ?
@Timmy_dexc
8 ай бұрын
не будь наивным )) сказано же, что атлет соревнующийся
@akaxupypr
8 ай бұрын
Ну да, даже гино не много вылезло. А так крепления эталонные
@malykhro
8 ай бұрын
На деревенском навозе и топленом молоке
@Dmitry_sportive
8 ай бұрын
@@malykhro хахаха и сахар с маслом на хлеб не много
@миллионподписчиковбезвидео-о2т
8 ай бұрын
А рост то какой?
@Dmitry_sportive
8 ай бұрын
рост 173
@миллионподписчиковбезвидео-о2т
8 ай бұрын
@@Dmitry_sportive 👍
@миллионподписчиковбезвидео-о2т
8 ай бұрын
@@Dmitry_sportive Я так понимаю ты не на своих абрикосах занимаешься? Слушай ну ты достаточно объёмно выглядишь по крайней мере на видео
@ГабитОмаров-г8е
7 ай бұрын
Здорово...При довольно Маленьком РОСТЕ : в 1,73 См. у Него на Прессе НЕ Шесть ,а целых ВОСЕМЬ Кубиков...Смотрится круто и очень Сексуально..👍🏽😳... Знаю Одного Парня у него Рост 1, 65 См.тоже Имеет ВОСЕМЬ Кубиков на прессе.... Ходят Высокие Ростом Парни ,а на Прессе ВСЕГО каких -то 6 Кубиков..😂
@cntbx5667
6 ай бұрын
При чем здесь рост и кол-во кубов? И 173 просто слегка ниже среднего, а не довольно маленький
@nikolatesla5755
3 ай бұрын
Я в 77 дрищ в обмотках, на спортсмена начинаю походить только от 90 кг
Пікірлер