Wypróbuj KZitem Music Premium i ciesz się najlepszymi kawałkami bez reklam, w tle oraz offline!
bit.ly/KZitemM...
Przetestuj bezpłatnie pierwsze 2 miesiące!
Promocja trwa do 03.01.2021
Legginsy GymBeam ➤ gymbeam.pl/dam...
RABAT 5% na hasło KOLAKOWSKA5
Zapraszam na ostatni trening Naszego wspólnego wyzwania #doświąt!
Na dziś przygotowałam 2 serie tabaty. 1 seria trwa tylko 4 minuty.
Twoim zadaniem jest wykonywać ćwiczenia najszybciej jak jesteś w stanie💦
Trening mocno podkręca metabolizm i spala mnóstwo kalorii 🔥
Dziękuję bardzo za udział w wyzwaniu 😘
____________
Wyzwanie 10-dniowe to codzienna porcja krótkiego i intensywnego treningu!
Grudzień do miesiąc bardo napięty dla każdego z nas, dlatego krótki regularny trening pozwoli nam się odstresować, rozruszać i pobudzić metabolizm 😉
10 dni = 10 treningów.
____________
Trenuj regularnie, wysypiaj się i zadbaj o zdrową dietę a efekty mile Cię zaskoczą ❤️
Негізгі бет Power TABATA 16 minut / Wyzwanie 10-dniowe / Monika Kołakowska
No video
Пікірлер: 298