प्रज्ञा योग का अभ्यास स्मृति क्षमता विकासक एवं मेधा शक्ति वर्धक है इस अभ्यास में शरीर में एक नई प्राण ऊर्जा का संचार होता है और यह अभ्यास प्रज्ञा के जागरण में बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है अतः या अभ्यास विद्यार्थियों के लिए अत्यंत उपयोगी और कल्याणकारी सिद्ध होता है इस अभ्यास को किसी भी आयु वर्ग के व्यक्ति द्वारा किया जा सकता है
- 4 жыл бұрын
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