Praktyka jogi - jak oddychać nie tylko podczas ćwiczeń to odpowiedź na bardzo często pojawiające się pytanie! Oddech nosem czy ustami? To podstawowa kwestia, którą wyjaśnię w tym krótkim filmu oraz opowiem o dwóch innych ważnych rzeczach :)
Po tej pogadance zapraszam Cię serdecznie do wypróbowania ze mną praktyki jogi - 3 technik oddechowych, które są bardzo proste, przyjemne i bardzo rozluźniające :)
MUSIC: EpidemicSound.com
Pozostańmy w kontakcie:
INSTAGRAM - / gosiamostowska
FACEBOOK - / mmostowskayoga
WWW - mmyoga.pl/
BLOG - purestyle.pl/
EMAIL - contact@mmyoga.pl
WSPÓŁPRACA: wspolpraca@mmyoga.pl
GRUPA NA FB: tiny.pl/gpw9h
Jeśli podobał Ci się ten film, daj mi proszę dużego lajka, wtedy wiem, że to co robię, pomaga innym!
Jeśli chcesz pozostać na bieżąco, subskrybuj mój kanał i bądź automatycznie powiadamiany o nowych filmach! :)
Do zobaczenia już wkrótce!
Gosia ♥
Негізгі бет Praktyka Jogi - Jak Oddychać?
Пікірлер: 67